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  • 关键字：
    突发；突发公共卫生事件
    标题：
    什么是突发公共卫生事件?
    内容：
    突然发生、造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物中毒和职业中毒以及其他影响公众健康的事件。
  • 关键字：
    突发分类；突发公共卫生事件分类
    标题：
    常见的突发公共卫生事件有哪些?
    内容：
    从公共卫生角度考虑，突发公共卫生事件主要包括： 1）重大传染病疫情； 2）群体性不明原因疾病； 3）重大食物中毒和职业中毒； 4）新发传染性疾病 5）群体性预防接种反应和群体性药物反应 6）重大环境污染事故 7）影响公共安全的毒物泄露事件、核事故、放射性事故； 8）生物、化学、核辐射恐怖事件 9）影响公共健康的自然灾害； 10）其他严重影响公共健康事件。
  • 关键字：
    突发特点；突发公共卫生事件特点
    标题：
    突发公共卫生事件都具有哪些基本特点？
    内容：
    1）突发性 突发公共卫生事件都是突然发生、突如其来的，一般是不容易预测的。 2）群体性 突发公共卫生事件危害的不是特定的人，而是不特定的群体。 3）危害性 突发公共卫生事可对公众健康和生命安全、身心健康、社会经济发展、生态环境等造成严重危害。 4）系统性 突发公共卫生事件不仅仅是一个公共卫生问题，它还是一个社会问题，需要有关部门的共同努力，甚至是全社会的共同参与。
  • 关键字：
    突发公共卫生事件分级；突发分级；预警
    标题：
    突发公共卫生事件是如何分级的？
    内容：
    突发公共卫生事件分为特别重大突发公共卫生事件（Ⅰ级）、重大突发公共卫生事件（Ⅱ级）、较大突发公共卫生事件（Ⅲ级）、一般突发公共卫生事件（Ⅳ级）四个级别，依次用红色、橙色、黄色和蓝色预警。
  • 关键字：
    红色预警；I级事件
    标题：
    发生突发公共卫生事件时红色预警意味着什么？
    内容：
    当出现红色预警时意味着发生了别重大突发公共卫生事件（Ⅰ级）的突发公共卫生事件，有可能出现下列情况时出现： 1）肺鼠疫、肺炭疽在大、中城市发生并有扩散的趋势。 2）发生了传染性非典型肺炎、人感染感染高致病性禽流感病例，并有扩散的趋势。 3）涉及多个省份的群体性不明原因疾病，并有扩散趋势。 4）发生新发传染病或我国尚未发生的传染病发生或传入，并有扩散趋势。 5）发生烈性病菌株、毒株、致病因子等丢失事件。 6）周边以及与我国通航的国家和地区发生特别重大的传染病疫情，并出现输入性病例，严重危及我国公共卫生安全的事件。 7）国务院卫生行政部门认定的其他特别重大突发公共卫生事件。
  • 关键字：
    橙色预警；Ⅱ级事件
    标题：
    突发公共卫生事件的黄色预警意味着什么？
    内容：
    当出现橙色预警时意味着发生了重大突发公共卫生事件即Ⅱ级突发公共卫生事件，可能有以下情况出现： 1）在一个县（市）行政区域内，发生了5例以上的肺鼠疫和肺炭疽病例，或者相关疫情波及到了2个以上的县（市）。 2）发生了传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感的疑似病例。 3）腺鼠疫发生流行，在一个市行政区域内，多点连续发病20例以上，或流行范围波及2各以上地市。 4）霍乱在一个地市行政区域流行，一周内发病30例以上。 5）我国尚未发现的传染病传入，尚未造成扩散。 6）发生群体性不明原因疾病，扩散到县市以外的地区。
  • 关键字：
    红色警示线
    标题：
    突发事件现场红色警示线代表什么意义？
    内容：
    在突发事件现场，常会根据实际情况设置临时警示线，警示线是界定和分隔危险区域的标识线，分为黄色、红色和绿色警示线三种。红色警示线设在紧邻事件危害源的周边，将危害源与其以外的区域分隔开来，只限佩戴相应防护用具的专业人员可以进入该区域，其他人员严禁入内。
  • 关键字：
    黄色警示线
    标题：
    突发事件现场黄色色警示线代表什么意义？
    内容：
    在突发事件现场，常会根据实际情况设置临时警示线，警示线是界定和分隔危险区域的标识线，分为黄色、红色和绿色警示线三种。黄色警示线设在危害区域的周边，其内和外分别是危害区和洁净区，该区域内的人员应佩戴适当的防护用具，出入该区域的人员必须进行洗消处理。
  • 关键字：
    绿色警示线
    标题：
    突发事件现场绿色警示线代表什么意义？
    内容：
    在突发事件现场，常会根据实际情况设置临时警示线，警示线是界定和分隔危险区域的标识线，分为黄色、红色和绿色警示线三种。绿色警示线设在救援区域的周边，将救援人员和公众分隔开来，患者的抢救治疗、指挥机构均设在这里。
  • 关键字：
    新发传染病
    标题：
    什么是新发传染病
    内容：
    新发传染病也叫新出现的传染病，是指在一个国家或地区新出现的或已经存在的，但发病率或发病地域迅速增加的传染病。其中，有许多新发传染病的危害已被多数人了解。如，艾滋病、埃博拉出血热、疯牛病、禽流感、大肠杆菌O157、戊型肝炎等。
  • 关键字：
    食物中毒
    标题：
    什么是食物中毒?
    内容：
    食物中毒是指健康人摄入正常可食状态的食品后所发生的，以急性发病过程为主的疾病。因食入非正常摄入量或非可食状态的食物引起的急性胃肠炎、肠道传染病如痢疾、寄生虫病等均不属于食物中毒。
  • 关键字：
    食物中毒类型
    标题：
    食物中毒分几类？
    内容：
    根据有毒物质的不同性质，一般将食物中毒分为五类，包括:细菌性食物中毒；真菌及其毒素食物中毒；有毒植物性食物中毒;有毒动物性食物中毒；化学性食物中毒。
  • 关键字：
    食物中毒特点
    标题：
    食物中毒发病特点？
    内容：
    （1）发病与食物有关。中毒病人在相近的时间内吃过同样的食物，没有吃过这种食物的人不会中毒；停止食用该食物后，就不会再有其他的人中毒。 （2）一般是集体发病，短时间内可能有多数人发病，发病曲线呈突然上升趋势，潜伏期短，来势急剧。 （3）所有病人中毒表现基本相似。最常见的是消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，病程较短。 （4）不会有人与人之间的直接传染。
  • 关键字：
    易中毒食物
    标题：
    能够引起食物中毒的食品主要有哪些？
    内容：
    （1）被某些致病细菌或其毒素污染的食品，最常见的如肉、禽、蛋、奶制品等； （2）被有毒化学品污染的食品，如被农药污染的粮食、蔬菜等； （3）外观与食物相似而本身含有有毒成分的物质，如毒蘑菇、大麻油、河豚鱼等; （4）本身含有有毒物质，而加工、烹调不当未能将毒物去除的食品，如豆角、豆浆等; （5）由于储存条件不当，在储存过程中产生有毒物质的食品，如发芽的马铃薯（土豆)、霉变粮食等。
  • 关键字：
    食物中毒自救
    标题：
    食物中毒自救办法
    内容：
    发生食物中毒后，千万不要恐慌，自乱阵脚，在等待医院救护时，可以采取以下应急措施: （1）饮水：立即饮用大量干净的水，以达到对毒素进行稀释的目的。 （2）催吐：用手指压迫咽喉，产生呕吐反应，尽可能将胃里的食物排出。 (对腐蚀性毒物中毒以及处于昏迷休克或患有心脏病、肝硬化等疾病的病人不宜采取上述方法！） （3）导泻：如果吃下去的中毒食物超过2小时，且精神尚好，则可在医务人员的指导下服用泻药，以促进中毒食物尽快排出体外。 （4）保胃：误食腐蚀性毒物，如强酸、强碱后，应及时服用稠米汤、鸡蛋清、豆浆、牛奶等，对胃粘膜具有保护作用。
  • 关键字：
    食物中毒处理
    标题：
    发生食物中毒后该怎么办？
    内容：
    “停”:立即停止食用可疑中毒食物。 “早”:马上打急救电话以争取急救的时间。尽早把病人送往就近医院诊治。 “保”:保护好现场，保留好可疑食物和吐泻物。 “报告”:及时间当地卫生行政部门报告。报告时要讲清楚下面内容：就餐的时间、地点、出现症状的人数、主要症状、吃过哪些食物、报告人姓名、联系电话等等。 “配合”:医务人员要对病人的呕吐物、尿液、粪便，甚至血液进行化验，这些都是必须的，病人和家属一定要积极配合。这样做，既有利于尽早做出诊断，也会给以后的维权索赔提供证据。病人和家属还要积极配合调查人员回忆、叙述完整的事情经过，并提供可疑食物，以供化验。 “消毒”:根据不同的中毒食品，在卫生部门的指导下对中毒场所进行相应的消毒处理。
  • 关键字：
    食物中毒症状；食物中毒急救
    标题：
    食物中毒者最常见的症状和急救措施
    内容：
    （1）常见症状为恶心、呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最后可致休克。必须给患者补充水分。症状轻者让其卧床休息。 手伸进咽部催吐。如果发觉中毒者有休克症状（如手足发凉、面色发青、血压下降等），就应立即平卧，双下肢尽量抬高并速请医生进行治疗。 （2）吃河豚者，食后2～3小时便会引起舌头或手足麻木。早些催吐， 并急送医院抢救。如耽误４小时以上便会形成呼吸麻痹而死亡。 （3）如果是集体中毒，应迅速通知疾病预防控制中心或拨打12320电话。最好能保留吃剩下的食物，以利于诊断、治疗或检疫。
  • 关键字：
    食物中毒急救；食物中毒家庭急救
    标题：
    食物中毒的家庭急救
    内容：
    在家中一旦有人出现上吐下泄、腹痛等食物中毒，冷静分析发病原因，针对引起中毒的食物以及吃下去的时间长短，及时采取应急措施： （1）停止食用该“食品”。 （2）对病人要催吐，尽量把胃内容物吐空，并保留呕吐物。 （3）中毒较重者，应尽快送医院治疗。 （4）保存吃剩食物，以便检测中毒原因。 （5）注意腹泻物的消毒处理。
  • 关键字：
    高毒物质种类
    标题：
    哪些是高毒物质？
    内容：
    哪些属于高毒物质？根据卫生部〖高毒物品目录〗规定，高毒物质共有54种：N-甲基苯胺、N-异丙基苯胺、氨、苯、苯胺、丙烯酰胺、丙烯腈、对硝基苯胺、对硝基氯苯/二硝基氯苯、二苯胺、二甲基苯胺、二硫化碳、二氯（代）乙炔、二硝基苯、二硝基甲苯、三硝基甲苯、二氧化氮、甲苯-2，4-二异氰酸酯、氟化氢、氟及其化合物、镉及其化合物、铬及其化合物、汞、碳酰氯（光气）、黄磷、甲（基）肼、偏二甲基肼、甲醛、焦炉逸散物、肼、镍与难溶性镍化合物、可溶性镍化合物、羰基镍、磷化氢、硫化氢、硫酸二甲酯、氯化汞、氯化萘、氯甲基。
  • 关键字：
    窒息性气体
    标题：
    什么是窒息性气体?
    内容：
    窒息性气体指能导致人体缺氧的气体。可以分为两类；一类称为单纯性窒息性气体，其本身无毒。如氮气、甲烷和二氧化碳则属于这一类。另一类称为化学性窒息性气体，其主要危害是对血液或组织产生特殊的化学作用，使氧的运送和组织利用氧的功能发生障碍造成组织细胞缺氧。如：一氧化碳、氰化物等。
  • 关键字：
    刺激性气体
    标题：
    什么是刺激性气体？
    内容：
    刺激性气体是一类以气体、蒸汽、或烟雾形式对皮肤和黏膜有刺激或/及腐蚀作用的气体。刺激性气体的水溶性程度与作用部位有关。水溶性大的刺激性气体，如氨气、氯气、二氧化硫，对眼和上呼吸道可迅速引起刺激作用；水溶性小的刺激性气体，如光气、二氧化氮，对细支气管及肺泡的作用较明显。短期接触高浓度刺激性气体后，可导致急性中毒，病人立即出现流泪、畏光、呛咳等刺激症状；随后，可引起化学性气管、支气管炎，化学性肺炎，化学性肺水肿。长期接触低浓度刺激性气体可引起眼的慢性结膜炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等。
  • 关键字：
    有机溶剂中毒表现
    标题：
    什么是有机溶剂中毒？
    内容：
    有机溶剂是指能溶解油脂、蜡、树脂、橡胶和染料等物质的有机化合物。工业生产中经常应用的有机溶剂约有百余种。如苯、甲苯、二甲苯等 有机溶剂共同的急性毒性主要是损伤神经系统。接触高浓度的有机溶剂可引起麻醉作用。主要表现为眩晕、定向力障碍、精神错乱、昏迷、麻痹、惊厥等，严重者可因呼吸衰竭或心搏停止而死亡。大多数中毒者在脱离接触后可以迅速恢复健康。长期接触低浓度的有机溶剂可引起多发性神经病或/及血液系统的疾病和肝、肾、肺等脏器损伤。
  • 关键字：
    正已烷中毒
    标题：
    正已烷是什么样的毒物？
    内容：
    正已烷是神经毒物，常态下是微有异臭的液体，易挥发、易溶于酒精和醇类。主要用作溶剂和汽油添加剂。 在较高浓度正已烷下工作几个月即可发生中毒性多发性周围神经炎，表现为头痛、头晕、 肢远端进行性感觉异常，如麻木，触、痛、震动、位置感觉减退等，尤以下肢为重。
  • 关键字：
    铅中毒
    标题：
    怎样预防铅中毒?
    内容：
    职业接触的铅约40％为金属铅，35％为铅化合物，25％为合金。 因职业因素引起的铅中毒，基本上都是慢性中毒。早期常感乏力、口内金属味；肌肉关节酸痛等，随后可出现神经衰弱综合征、食欲不振、腹部隐痛、便秘等。少数患者在牙龈边缘可有蓝黑色“铅线”。 随着铅作业工龄增加及病情的进展，可累及多个系统: （1）神经系统 （2）消化系统 （3）造血系统 （4）其他 预防铅中毒应做到： （1）降低作业场所空气中铅浓度 （2）加强个人防护 （3）建立定期的检查、监测制度
  • 关键字：
    汞中毒
    标题：
    如何预防汞中毒？
    内容：
    汞是一种较特殊的金属。常温常压下为液体。 预防汞中毒应做到： （1）从根本上杜绝汞的使用。 （2）用无毒或低毒物质代替汞 。 （3）加强通风排毒设施，降低车间空气中汞的浓度。 （4） 防止汞的二次污染 （5）落实卫生保健措施。
  • 关键字：
    职业中毒预防
    标题：
    职业中毒的预防
    内容：
    “预防为主”是我国的卫生方针。 （1）用无毒、低毒代替高毒； （2）有毒作业尽量局限化，有毒作业与无毒作业分开； （3）采用新技术、新方法。如自动化生产，可达到远距离操作，减少接触； （4）通风排毒措施。将有毒气体排出，使工作场所空气中有毒物质浓度达国家卫生标准。但必须注意采用毒物的回收装置，以免污染大气及周围居民等，如果排毒量小，可直接排出，但排出口必需高于周围最高建筑物1M以上。
  • 关键字：
    职业中毒报告
    标题：
    发现职业中毒后事发单位应该报告哪些内容？
    内容：
    工作中当发现有人可能发生急性中毒时，事发单位应向当地疾病预防控制中心或卫生监督中心报告以下内容；中毒事件发生单位名称及其地址、中毒事件发生的地点、时间、可能引起中毒的毒物及其数量、中毒者的临床表现、接触人员、中毒人数、死亡人数、当地的气象条件以及目前已经采取的措施等内容。还包括报告单位、报告人及其联系方式等。
  • 关键字：
    刺激性气体中毒
    标题：
    刺激性气体中毒
    内容：
    特别提示：如果遇到刺激性气味，您应当注意，防止中毒。 主要表现 ①流泪、眼刺痛、眼结膜充血等。 ②咽部刺痒感、咳嗽、胸闷、有时可伴头痛、憋气、头胀、恶心等。 ③吸入高浓度气体后表现为频繁的剧烈咳嗽，咯大量白色或粉红色泡沫痰，明显呼吸困难，发绀、烦躁。 ④重度中毒常可并发休克，昏迷。 应急处理： ①迅速安全脱离现场，安静、保暖、通风。 ②呼吸心跳停止，应立即进行人工呼吸。 ③吸氧。 ④呼叫急救服务，立即送往医院。 专家提示：警惕甲醛中毒（甲醛—家庭装修材料散发出的一种有害物质）。 预防： （1） 装修和购买家具尽量选用无甲醛或含量低的产品。 （2） 新装修的居室要经过足够的通风，散去异味后再入住。入住后每天仍有一定时间的通风。 （3） 我国1996年颁布的标准中规定居室空气中甲醛最高允许浓度为0.08mg/M3.
  • 关键字：
    毒物
    标题：
    什么叫毒物？
    内容：
    毒物是指进入人体后会造成身体危害的物质。毒物对身体的危害可能是轻微的，如引起头痛或恶心等症状，也可能是严重的，如引起抽搐、高热、甚至死亡。 任何化学品，进入人体只要达到一定的量，就可能引起中毒。有些化学品只要口服少量就会引起中毒甚至死亡，如毒鼠强；有些则需要大量服用才会引起中毒，如食盐。
  • 关键字：
    毒物接触；急性毒物接触
    标题：
    毒物接触的概念是什么？
    内容：
    人体以任何一种方式与毒物发生接触，我们称之为毒物接触。在数秒至数小时内与毒物的一次性接触，或是在一天内与毒物的多次接触叫做急性毒物接触。毒物接触后进入人体的毒物量大，就会引起中毒。
  • 关键字：
    毒物吸收途径
    标题：
    毒物进入人体的方式有哪几种？
    内容：
    毒物进入人体的途径叫做毒物的吸收途径。通常有以下几种途径： (一)经口吞入(摄入) 大多数中毒是经口吞入毒物引起的。儿童常意外吞入毒物，而成年人则多是为自杀而吞入毒物的。另外人们接触毒物后，没有洗手就吃东西，也可能会意外地吞入一些毒物。 (二)吸入 以气体、蒸汽、粉尘、烟雾、烟尘或细小微滴形式存在的毒物，可经过口和鼻，沿着气管进入到人体。当人们在通风不良的建筑物里使用有毒化学品，或者喷洒农药时不穿戴防护用品，都可能吸入毒物。 (三)经皮肤吸收 以液体、飞沫和雾状形式存在的毒物，可以经皮肤吸收。人们工作中使用的有毒化学品如果喷洒到皮肤或衣服上，都可能引起中毒。 (四)经皮肤注射进入 毒物还可以通过使用注射器、压力枪和纹身等方式进入人体。
  • 关键字：
    毒物危害
    标题：
    毒物对身体的影响有哪些？
    内容：
    (一)毒物的局部影响 1．对皮肤的影响 许多化学毒物损害皮肤，引起皮肤发红、出现皮疹、疼痛、肿胀、水泡以及严重的灼伤。化学毒物所引起的灼伤就像火的烧伤一样。 刺激性化学毒物一旦接触到皮肤，就会引起发痒、烧灼感或者疼痛，如果及时清洗，就可以避免灼伤。 腐蚀性化学品会立即引起疼痛和皮肤灼伤。 2．对眼睛的影响 刺激性或腐蚀性化学品进入眼睛，会立即引起剧烈的疼痛。严重时会在极短的时间里灼伤眼睛的表层，引起瘢痕甚至致盲。病人表现为眼睛发红、流泪、怕光和睁不开眼。 3．对胃肠道的影响 刺激性和腐蚀性化学品可损害口腔、咽部和胃肠道。病人会出现腹痛、呕吐和腹泻，呕吐物或粪便还可能带血。如果咽喉部被灼伤，会立即引起水肿，使病人无法正常呼吸。 4．对呼吸道的影响 有的气体和蒸汽会刺激鼻腔、咽喉和上呼吸道，引起咳嗽和呼吸困难。 有的气体和蒸汽会导致肺水肿，从而破坏肺的呼吸功能。这种情况可能在吸入毒物后立即发生，也可能在吸入毒物48小时后才发生。肺水肿的病人很可能会因为无法正常呼吸而导致死亡。 5．对注射部位的影响 刺激性毒物会引起注射部位的疼痛和肿胀，在给动物注射兽医药品的时候，如果不小心扎到自己，也会产生局部的影响。 (二)毒物的全身性影响 当进入人体的毒物量大于人体能够排除的毒物量，并且积蓄下来的毒物达到了一定量时，就会发生全身性影响。 (三)毒物对胎儿的影响 一些毒物会危害胎儿，特别是在妊娠期的头三个月内，如果损害严重，胎儿就可能死亡。 如果母亲在妊娠期间喝酒或抽烟，就会对胎儿会产生危害。药物也可能危害胎儿，因此妊娠妇女千万不要自行服用任何药物，有病一定要按医生的处方用药。
  • 关键字：
    化学品保存
    标题：
    在家中应如何保存化学品？
    内容：
    （1）将所有的家用化学品都存放在儿童接触不到的地方。将药品、农药、除草剂和鼠药等存放在上了锁的橱柜中。 （2）将家用化学品、农药和药品放置在它的原包装容器中。 （3）将容器的盖子盖好，并把外面的箱子关好，以防止儿童接触。 （4）不要将家用化学品存放在地上或厨房的水槽之下，也不要存放在儿童很容易打开的低橱柜中。 （5）不要将药品、农药或家用化学品存放在食品和饮料的旁边。 （6）不要将药品、农药或家用化学品存放在一般是用来存放食品的瓶子、杯子和其他容器中。 （7）不要保存你不再需要的化学品或空的化学品容器。
  • 关键字：
    家用化学品使用
    标题：
    在家里如何安全地使用药品和家用化学品？
    内容：
    1．药物使用的注意事项 （1）确保给药和用药剂量的正确。阅读药物标签或向保健人员咨询，以免给药或用药过量。 （2）服药后应当立即将药品存放到安全的地方。 （3）没有医嘱，千万不要随便将药物给别人服用。 （4）不要将成人用的药品给孩子服用。 （5）不要骗孩子说药是甜的。因为儿童是不能够分辨药品的味道的，如果他们认为是甜的，就会拿来服用而引起中毒。 2．家用化学品使用的注意事项 （1）在使用产品时一定要握紧拿稳，要把它放在你始终能看得见的地方，防止儿童接触。 （2）溢散出来的化学品要马上擦除掉，保证容器的外面是干净的。 （3）使用后，立即将化学品存放好。 （4）不要将家用农药喷洒在食物或儿童的玩具上。 （5）不要将不同型号的清洗剂相互混合使用，也不要与其他化学产品混合起来使用。 （6）如果产品在使用前需要加水稀释，不要用装食物或饮料的容器来稀释。
  • 关键字：
    家用化学品销毁
    标题：
    在家中如何安全地销毁家用化学品？
    内容：
    （1） 把盖子放到垃圾箱里，使孩子无法拿到它们。 （2）按当地规定的方法处理家庭垃圾，不要在住房的周围或其他地方随意倾倒和堆放垃圾。 （3）不要在压力容器上打孔，也不要加热或燃烧压力容器。应该将它们埋掉。
  • 关键字：
    家庭中毒预防
    标题：
    预防家庭中毒还应注意些什么？
    内容：
    （1）新装修房屋一定要开窗通风一段时间后才能入住，并经常保持良好的通风状态。 （2）确保煤气或燃油加热器、火炉以及烤箱处于良好的工作状态，以防生产大量一氧化碳气体。 （3）确保烟囱或通气管的清洁畅通，以便使燃烧产生的含一氧化碳气体的烟雾能排到室外。 （4）不要在没有烟囱、通气管或窗户的房间中使用加热器、火炉或烤箱。以防止含一氧化碳气体的烟雾蓄积。
  • 关键字：
    农药保管；农药保存
    标题：
    如何安全地保管农药?
    内容：
    （1）将农药保存在原包装容器中。 （2）将农药贮存在安全的地方，并设警示标识，要锁门，窗户上要有栏杆。 （3）存贮的所有产品均应当有清单。产品清单应存放在安全的地方，以便火灾时可以拿到。在产品存放点应当张贴化学品的安全性数据说明书和应急电话号码。 （4）农药、特别是灭鼠诱饵和混拌了农药的种子的贮存要远离食品，以防混淆。 （5）不要把农用农药存放在家中，只有家用农药才能放在家中。 （6）不要将农药存放在饮料瓶或其他装食品的容器中。
  • 关键字：
    农药使用注意
    标题：
    如何安全地使用农药？
    内容：
    每一个使用农药的人，事先都应该接受有关安全操作以及安全注意事项等方面的知识培训。 （1）在使用产品之前，必须阅读产品标签和其他的产品信息。如果看不懂，一定要向管理人员或产品供应商咨询。没有标签的产品，一定要请供应商调换。使用时必须知道：产品是什么，使用量是多少，该如何稀释，该如何安全地使用产品，用什么方法进行防护，产品使用中有什么危险，如果发生了意外事故该如何急救，什么时候使用，隔多久再用。 （2）在你喷洒农药之前，请告诉左邻右舍。 （3）确保需要使用的机器和设备是完好的，并且要经常地检修。 （4）在配制或使用农药时，或清洗设备或倒空容器时，或销毁剩余农药时，一定要穿戴防护服将皮肤遮住，穿长靴或鞋子遮盖脚，戴手套和护目镜预防产品意外溅到皮肤上或眼睛中。应准备一套干净的防护用品以备更换。 （5）确保防护服装和设备在使用前已经过检查，平时要注意维护并妥善保管。 （6）每天使用多少就配制多少。这样，你就不必去销毁剩余的农药，或隔夜存放了。 （7）准备好充足的肥皂和水供洗涤之用。 （8）在脱掉手套前要先洗手套。 （9）在操作或使用农药之后应彻底地用肥皂和水洗手。 在进食、饮水、吸烟、揉眼睛或触摸嘴巴前，应用肥皂和水洗手。 （10）混配或使用毒性较大的农药时，旁边一定要有人看护。 （11）要查清楚喷洒农药多少时间后收割或食用才是安全的。 （12）将已经被农药污染的食物埋掉或烧掉。 （13）不要使用脏的或损坏了的防护设备。 （14）不要赤手将化学品从包裹中取出，或赤着手搅拌和混合化学品。配制溶液时要用量简和专门的容器。 （15）不要在住房和动物饲养房的周围称量和混配农药。 （16）不要用口吹吸堵塞了的喷嘴。 （17）不要在刮大风的时候喷洒，因为风可能会将农药吹到操作者或附近的动物身上，或吹进住房里。 （18）农药拿出贮藏室后不能放在无人照看的地方。 （19）要禁止任何人进入正在喷洒农药的场所。 （20）配制或喷雾农药时，不要让儿童在周边玩耍和进食，也不要让儿童接近喷雾设备。 （21）不要让儿童使用农药。
  • 关键字：
    空容器销毁；剩余农药销毁
    标题：
    如何安全地销毁空容器和剩余的农药？
    内容：
    （1）大多数的废弃化学品可以掩埋，销毁化学品时，既要考虑销毁方法，又要考虑销毁地点，以防对人或环境产生危害。如果销毁大量的废弃农药和农药空容器时，应向农业方面的专家咨询最安全的方法。不要在生活垃圾堆放点销毁废弃的农药或被农药污染的物品。 （2）尽可能将喷雾器中的农药一次性用光，以免除销毁剩余农药的麻烦。如果用不光，可以在地上挖个坑，将剩余的农药倒进这个坑里，但这个坑要远离住所、水井、水道和农作物。在什么地方挖坑，挖多大，能存放多少废物，多少时间后可以再倒进废物，可以向专家咨询。应当用篱笆将坑围住，同时还要加警示标识，以提醒他人。 （3）使用完毕后，清洗所有的用具，把它们放回原处，将所有洗涤下来的水收集到容器中，然后倒入那个存放废弃农药的坑中。 （4）空容器要用水清洗三次。在配制农药时会有倒空的容器。如果直接清洗此空容器，可以将洗涤出来的水加入到喷雾器中使用。如果不能被使用，应将它们收集起来，然后倒入那个存放废弃农药的坑中。空容器被清洗后，应当放到农药贮藏室中，待今后一并安全地销毁。 （5）工作后彻底地清洗自己，然后穿上干净的衣服。 （6）每天都好好地清洗所有的工作服，工作服应当与其他衣物分开清洗，不在家里穿着工作服，也不要将脏的工作服放在家中。 （7）不要把剩余化学品拿回家中。应将他们放回原处。 （8）不要用装过化学品的空容器烹调、储存食物或饮用水供人或动物食用，空容器应按前面介绍的方法清洗，然后在桶壁和桶底上打孔，但不能在压力容器上打孔。
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    异常反应处理
    标题：
    使用农药出现异常反应如何处理？
    内容：
    如果在使用化学品时出现皮疹或觉得不舒服、视力模糊、出汗比平常多、异常口渴、头痛、怕冷或其他类似感冒的症状，应当立即停止工作，马上找医生看病。看病时将产品标签、产品信息单或化学品安全性数据说明带给医生看。
  • 关键字：
    工业中毒预防
    标题：
    企业应如何预防工业中毒？
    内容：
    1．一般措施 （1）遵守国家和地方的卫生安全法规。 （2）建立职业卫生档案。 （3）新建、改建和扩建的项目应进行职业病危害预评价。 （4）如果有多种化学品可以用来做同一件事，选择毒性最小的那一种。 （5）选择安全的设备和安全的方法使用化学品。 （6）在使用、储存或可能存在有毒化学品的地方采用机械通风装置，以减少环境中毒物的浓度。 （7）向劳动者提供个人防护设备和防护服，以防止他们与化学品接触。 （8）使用安全警示标志。 （9）在狭窄空间作业要有审批、检测、监护制度。 同时还应该：告知劳动者，他们使用的化学品存在危害；对劳动者培训，使他们能识别危害；对劳动者培训，使他们能正确使用个人防护用品和设备，并能安全操作；对劳动者培训，使他们知道发生了意外情况该怎么办；经常检查劳动者是否按要求正确使用了个人防护用品和设备，是否按要求正确操作。对不符合要求的劳动者要有促改措施。 2．应急事故和现场急救 （1）每个工作地点都要配备现场急救设备和用品。 （2）在每个工作场所中都应该有一个或多个经过训练了的急救员。存在腐蚀性液体，就应当有冲洗眼睛和皮肤的水龙头或带喷头的塑料瓶。存在如氯气、二氧化碳这样的刺激性物质或窒息性物质，就应当配备防毒呼吸器。使用剧毒化学品的工作场所中还应当有特效解毒剂。比如，有氰化物的场所还应配备亚硝酸异戊酯或硫代硫酸钠。 （3）存在危险化学品的工作场所应当张贴告知卡。要把附近的急救中心、卫生所或中毒控制中心的电话号码放在告知卡上，并有联络提示。同时也要有张贴画，指导劳动者如何进行现场急救。 3．进行毒物监测，并对劳动者进行职业健康检查 （1）要进行职业病危害控制效果评价，使劳动者每天接触化学品的量低于国家规定的卫生标准。 （2）要对工作场所空气中的化学品浓度进行监测并公布检测结果。 （3）要建立劳动者健康档案，对劳动者要定期进行职业健康检查。
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    工业中毒预防
    标题：
    企业中劳动者如何预防工业中毒？
    内容：
    （1）劳动者应当密切配合企业主落实各项安全性措施。 （2）劳动者应当按照培训和示范的方法进行操作，正确使用个人防护用品，以保证自己的健康和安全。 （3）进入窨井、船舱和反应釜等狭窄空间作业时，一定要先测定里面是否存在有毒物质，并且一定要佩戴有效的防毒呼吸器才能进入作业，同时还一定要有监护人。以防硫化氢、一氧化碳等毒物引起的中毒。 （4）发现任何意外情况都要立刻呼救或报告管理人员，没有有效的防护情况下不能盲目施救。
  • 关键字：
    中度危险场所
    标题：
    那些是存在中毒危险的场所？
    内容：
    1．在没有新鲜空气的房间里使用加热器、用油、煤气或木柴烧饭等； 2．在车库里开着发动机； 3．在空的化学品贮藏罐里； 4．在粮仓和地窖里； 5．在船的货舱里； 6．在污水井、窨井里； 7．在使用化学品的工作场所； 8．在发生化学品火灾、爆炸的现场附近，在气体、液体和固体化学品泄漏和溢散的地方，特别是在地势低凹处、壕沟或地窖里； 9．在燃烧的建筑物里。吸入燃烧产生的烟雾和热气会损坏肺脏； 10．皮肤或衣服被剧毒化学品污染，比如被氰化物或有机磷农药污染。
  • 关键字：
    有害气体中毒处理
    标题：
    发现有人发生有害气体中毒后该做什么？
    内容：
    1）当发现有人可能发生气体中毒时，不要轻易进入到有害气体的环境中，必须在具备自我防护的条件下才能进行求助。同时拨打120。 2）救出中毒者后应迅速将患者移离中毒现场至上风向的空气新鲜的场所，解开衣领，保持呼吸道通畅，并注意保暖，安静休息，等待医疗求援。 3）怀疑患者衣服上吸有毒物时应脱去被污染的衣服，防止毒物继续吸收。 4）怀疑是刺激性气体中毒时应用流动的清水及时反复清洗皮肤、毛发甚至眼睛。
  • 关键字：
    传染病
    标题：
    什么是传染病？
    内容：
    传染病是由病原微生物或寄生虫感染人体后产生的有传染性的疾病，它可在人群中传播并造成流行。病原微生物主要为病毒、细菌、真菌、立克次体和螺旋体等，寄生虫包括原虫和蠕虫。
  • 关键字：
    传染病病因
    标题：
    引起传染病的病因有哪些？
    内容：
    有病毒、细菌、衣原体、螺旋体、真菌、原虫、蠕虫等。
  • 关键字：
    病毒感染特点
    标题：
    病毒性感染的特点有哪些？
    内容：
    病毒很小，用普通显微镜看不到，在电子显微镜下放大才能看到。病毒靠自己不能生存，只有进入到适宜的活细胞里利用细胞的生物活性才能生长繁殖。病毒性疾病一般为自限性疾病，用抗生素无效。但用疫苗可控制许多病毒性疾病。病毒进入人体后有专一的侵犯脏器。如乙脑、狂犬病、脊髓灰质炎病毒等，专在神经细胞里生长繁殖，使神经细胞遭到破坏。
  • 关键字：
    细菌感染特点
    标题：
    细菌感染的特点有哪些？
    内容：
    细菌的体积相对病毒较大，可长时间独立生存，能自我繁衍，如在土壤、水中等，也可寄居在人体或动物体内造成感染，但不会侵入活细胞内。可用抗生素消灭它们。
  • 关键字：
    传染病传播；传染源；传播途径；易感人群
    标题：
    传染病是怎样传播的？
    内容：
    传染病只有具备传染源、传播途径和易感染人群三个基本环节存在的时候才能造成传播。 1、传染源包括病人、病原携带者和受感染的动物。 2、传播途径 每种传染病都有一种或数种途径传播。常见的有呼吸道传播、消化道传播、虫媒传播、接触传播等。 3、易感人群 对某一传染病缺乏特异性免疫力的人为易感染者，易感者在某一特定人群中的比例决定该人群的易感性。易感者的比例在人群中达到一定水平时，如果又有感染源和合适的传播途径，则很容易造成该传染病的流行。
  • 关键字：
    传染病预防；疫苗
    标题：
    为什么接种疫苗能预防传染病？
    内容：
    疫苗作为某种传染病独特具有的抗原接种于人体，引导人体产生特异性的免疫应答，产生能够对此抗原特异性识别的免疫能力，包括特异性的细胞免疫和体液免疫。当病原再次进入人体时，这些特异的免疫物质，就能及时识别这些病原体，并可通过中和、抑制、杀伤等多种形式对病原体进行围阻和灭杀。
  • 关键字：
    病原体；微生物
    标题：
    什么是病原体？
    内容：
    病原体指引起人类患感染性或传染性疾病的生物（体），主要指微生物和寄生虫。微生物主要包括细菌、病毒、真菌（包括霉菌和酵母菌）等。
  • 关键字：
    隐性感染
    标题：
    什么是隐性感染？
    内容：
    感染了病原体（如细菌、病毒等）但无临床表现的人。
  • 关键字：
    潜伏期
    标题：
    什么叫疾病的潜伏期？
    内容：
    从感染病原体到发病期间叫潜伏期。
  • 关键字：
    传染病预防；洗手
    标题：
    什么时候应洗手？
    内容：
    洗手是预防传染病的主要方法之一，在以下情况时应要洗手： （1）在接触眼、口及鼻前； （2）当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏或咳嗽后； （3）触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮或门柄后； （4）处理食物及进食前；及如厕后。
  • 关键字：
    传染病预防；洗手方法
    标题：
    怎样才是正确洗手步骤？
    内容：
    正确洗手步骤： (1)开水后洗涤双手。 (2)加入皂液，用手擦出泡沫。 (3)用最少二十秒时间洗擦手指、指甲四周、手掌和手背，洗擦时无须冲水。 (4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。 (5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。 (6)双手洗干净后，可以先用抹手纸包裹着水龙头，才关上水源，不要再直接触摸水龙头。
  • 关键字：
    传染病预防；口罩
    标题：
    什么时候要戴口罩？
    内容：
    倘若有呼吸道感染的征状或发烧、要照顾有呼吸道感染或发烧病人、要前往医疗场所的人士等，应戴上口罩。
  • 关键字：
    传染病预防；口罩
    标题：
    怎样才是佩戴口罩的正确方法？
    内容：
    首先，佩戴口罩前，以及摘下口罩前后都必须洗手。正确佩戴方法为要让口罩紧贴面部： (1)口罩有颜色的一面向外，有硬条的一边向上。 (2)系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部。 (3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴。 (4)把口罩上的硬条沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。 (5)佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防减低保护作用，若必须触摸口罩，在触摸前、后都要彻底洗手。 (6)摘下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。 (7)摘下口罩后，放入胶袋或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。 (8)外科口罩应最少每天更换。口罩如有破损或弄污，应立即更换。
  • 关键字：
    慢性病；慢性非传染病疾病
    标题：
    什么是慢性病？
    内容：
    慢性病为慢性非传染性疾病的简称，是指病程为长期，很难或几乎不能治愈的疾病。主要包括心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性肺部疾患、肝肾疾病等。
  • 关键字：
    慢性病特点
    标题：
    慢性病有哪些共同特点？
    内容：
    慢性病起病缓、病程长，经常反复发作，治疗效果不显著，有些几乎不能治愈。
  • 关键字：
    慢性病危害
    标题：
    慢性病的危害有多大？
    内容：
    目前，慢性病已是造成人类死亡和残疾的最主要问题。据世界卫生组织报告，2005年全球总死亡人数为5800万，其中近3500万死于慢性病。中低收入国家由心脏病、脑卒中、肿瘤、慢性呼吸道疾病、糖尿病等慢性病造成的死亡占全世界的80%，且呈快速上升和年轻化趋势。在我国，几乎80%的死亡可归因于慢性病。不仅如此，慢性病已不再是富贵病。
  • 关键字：
    慢性病危险因素
    标题：
    慢性病有哪些共同的危险因素？
    内容：
    危险因素是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的的诱发因素，包括个人特征、环境、遗传因素等等。慢性病的危险因素包括：性别（男性）、年龄、遗传因素、高血压、糖尿病、血脂异常、超重或肥胖、水果和蔬菜摄入不足、缺乏身体活动和吸烟等。 上述危险因素中，高血压、糖尿病、血脂异常、超重或肥胖、水果和蔬菜摄入不足、缺乏身体活动和吸烟等都是可以控制的。
  • 关键字：
    慢性病与年龄
    标题：
    年龄与慢性病有何关系？
    内容：
    年龄越大，发生各种慢性病的几率大。慢性病多发生在中老年，但其病变的积累往往从青少年开始。慢性病的防治应该越早越好。
  • 关键字：
    慢性病与性别
    标题：
    性别与慢性病有何关系？
    内容：
    与女性相比，男性患心血管病突发事件的可能性大而且早。除肿瘤，除少数妇科肿瘤外，多数也是男性高于女性。因此男性本身就是一个危险因素。女性绝经后，心血管病的发病危险迅速上升，并逐渐赶上同年龄段的男性。
  • 关键字：
    慢性病和遗传
    标题：
    如何认识遗传因素？
    内容：
    高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病、脑卒中和肿瘤均为多基因遗传病，即遗传因素与环境因素作用的总和决定一个人是否易于患病。为防止发病，疾病的遗传度越高，就越应该注意控制环境和心理因素的影响，以防止其易患性达到发病的阈值。 对个体而言，如果父母患有某种慢性病，自己患该病的可能性就会高于没有遗传背景者。另外，已发病患者与自己的亲缘关系越密切、发病时间越早、病情越重、亲属中发病人数越多，该病的遗传性越强。 然而，对于具体某个家庭，遗传作用的大小常很难判断。因为生活在同一家庭的成员不仅有共同的遗传背景，还有共同的生活习惯和环境，后者在慢性病的发病中所起的作用可能更大。例如食盐摄入过多可导致家族性高血压。
  • 关键字：
    高血压和慢性病
    标题：
    高血压与慢性病有何关系？
    内容：
    血压升高可使心脏和血管系统的负荷增大，是心血管病最重要的危险因素。高血压长期得不到控制可导致心脏病发作、脑卒中、肾功能衰竭和眼的损害。高血压检出非常简单，控制也很容易，花费也可以很低。但高血压通常没有症状，不头晕不量血压、不头晕不注意治疗的高血压患者大有人在。
  • 关键字：
    糖尿病并发症
    标题：
    糖尿病与慢性病有何关系？
    内容：
    糖尿病患者血糖控制不好可大大降低生活质量，可引起许多急慢性并发症。糖尿病并发的心脑血管病是患者最常见的直接死因。合理膳食、适当运动、定期检查、规律用药是预防和控制糖尿病的主要手段。
  • 关键字：
    血脂异常；胆固醇；慢性病
    标题：
    血脂异常与慢性病有何关系？
    内容：
    胆固醇是存在于血液中类似脂肪的物质，其水平增高会增加心血管病发生的危险。胆固醇通常是被包裹在蛋白质中，因此常被叫做脂蛋白胆固醇。 其中，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化，因此被视为“坏的胆固醇”； 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），可帮助肌体运出多余的胆固醇，因此被认为是“好的胆固醇”； 甘油三酯（TG）是肌体脂肪存在的主要形式，可为肌体提供能量，也可以脂肪的形式贮存起来。血中TG过高也可增加心脏病的风险。合理膳食、适当运动是防治血脂异常的重要手段。
  • 关键字：
    超重和慢性病；肥胖和慢性病
    标题：
    超重和肥胖与慢性病有何关系？
    内容：
    肥胖与糖尿病、高血压、骨关节疾病以及心血管病等密切相关。能量摄入过多，身体活动较少是导致超重肥胖的主要原因。合理膳食、有氧运动是减重的法宝。
  • 关键字：
    蔬菜和慢性病预防；水果和慢性病预防
    标题：
    水果和蔬菜摄入不足与慢性病有何关系？
    内容：
    蔬菜水果所含能量相对较少，而纤维素、维生素和矿物质的含量相对较高。低能量有助于控制体重；纤维素有助于预防胃肠道肿瘤；维生素和矿物质有助于维持机体正常生理功能和内环境稳定；另外，蔬果中的钾钙等离子对控制血压也有重要的作用。
  • 关键字：
    运动和慢性病预防
    标题：
    缺乏身体活动与慢性病有何关系？
    内容：
    身体活动是能量消耗的主要决定因素，对能量平衡和体重控制至关重要。身体活动可减少心血管病和糖尿病的危险并对多种疾病有极大的好处。例如，身体活动可降低血压，提高有益的高密度脂蛋白胆固醇水平，改善血糖水平，减少结肠癌和妇女中乳腺癌的危险。另外，身体活动对提高综合体质、维持平衡心理具有非常积极的作用。最有效的身体活动是经常性、适当的有氧运动。
  • 关键字：
    饮酒与心血管病
    标题：
    饮酒与心脑血管病的发生有关系吗？
    内容：
    据统计，我国每年新增350万高血压患者。形成高血压的因素很多，如遗传、缺少运动、食盐过量等。酗酒是一个不容忽视的因素。有人报告，酒瘾大、酒量大，每天饮酒者比一般人发生脑卒中的机会多一倍以上。据国外一项研究报道，每天饮3听(每听375毫升)以上啤酒的人，比滴酒不沾者脑卒中的危险性大约高3倍。 酒为什么会造成如此大的危害?那是由于酒中的酒精在作祟。酒精可以激动肾素-血管紧张素-醛固酮系统，其结果不仅使血管收缩，血压上升，同时使水钠滞留，进一步使血压增高。酒的危害远不止对血压一项，它可以通过心率增快、心律失常，造成心脏病人的猝死，可以促使甘油三酯升高，造成脂肪肝，加重营养不良，导致肝硬化。饮用含酒精浓度高的烈性酒，尤其在空腹时喝酒，可引起中枢神经兴奋或抑制，心跳加快，血压升高，一旦血管破裂就发生了脑卒中。生活中因饮酒过多而发生脑卒中的例子并不少见，因此千万不要长期大量饮酒，一般倾向于少量喝一点低浓度酒为宜，每天喝酒的量越少越好。
  • 关键字：
    高血压和盐
    标题：
    盐和高血压、脑卒中有何关系？
    内容：
    因为摄入过多的钠盐可引起体内水与钠滞留，导致血管平滑肌肿胀、管腔变细，血管阻力增加；同时血容量增加，加重了心脏负荷和肾脏负荷，进一步引起排钠障碍，从而使血压增高。
  • 关键字：
    心脑血管病和锻炼
    标题：
    体力活动对预防心脑血管病的益处？
    内容：
    我国和世界各地的资料统计表明，高血压、冠心病的发病与体力活动和运动不足有关，坐位工作的人冠心病患病率约为工作活动较多者的3倍；缺少锻炼的脑力劳动者，其心血管疾病的患病率明显高于体力劳动者。 临床研究证实：体力活动有助于调节和改善大脑皮层活动、调节植物神经平衡、提高调节血管舒缩的功能；有助于消耗多余的热量，避免发胖，降低血脂，减少血小板聚集，从而减少微血栓形成；能稳定内分泌系统调节血中儿茶酚胺浓度，降低血压，从而抑制动脉硬化的形成、减少心血管病发生的机会。对高血压、冠心病病人自觉症状的改善，血压平衡，心绞痛发作次数减低，活动耐量增加，可使绝大部分病人都能恢复原有工作能力，有的可以摆脱对药物的长期依赖性。 所以我们说，合理的体育锻炼和体力活动对不仅在生理方面，在心理和情绪上也大有裨益， 对防治心血管病有着不可忽视的作用。但必须指出不适当的体力活动，常可引起不良后果。因此，医师在为患者制定运动计划和指导患者运动时，既要让病人真正认识到运动重要性，又要根据病人年龄、体质、病情和个人兴趣，制定适宜的运动方式和运动量。无论是用于预防或是用于治疗，均应遵守锻炼适量、措施严谨、循序渐进的原则，只有持之以恒，才能达到最佳的目的。
  • 关键字：
    老年人；运动量；运动方式；锻炼
    标题：
    老年人的运动量及运动方式？
    内容：
    可通过心率反映运动量。一般情况下，心率保持在170-年龄。适合老年人健身体育项目有太极、气功、慢跑、快走、骑车慢行、游泳、登山、老年健身操、门球、羽毛球、倒走等。一天中进行健身锻炼最佳时间：上午10时是一天中最佳的运动时机，下午16~17时是减肥的最合适锻炼时间。糖尿病人不宜空腹锻炼，还应特别注意脚的卫生防护，防止糖尿病足的发生。同时应注重心理健康，保持乐观豁达的生活态度。
  • 关键字：
    慢性病健康教育内容
    标题：
    针对慢性病的健康教育的主要内容
    内容：
    （1）改变不良生活方式 ①定期接受健康体检，每年1次。 ②争取每天都有耗时25分钟以上、中等强度的有氧运动。 ③注意休息，切勿过劳；保持良好的精神状态；切忌情绪过度激动、疲惫、过劳、熬夜。 ④不吸烟，减少尼古丁、血压升高等有害刺激。 ⑤肥胖者在医生指导下科学减肥，减少肥胖病合并心脏病、中风、糖尿病、高血压的发病风险。 （2）遏制和减缓退化趋势
  • 关键字：
    血压测量；收缩压；高压；舒张压；低压
    标题：
    什么叫血压，血压如何计数？
    内容：
    心脏有节奏的收缩、舒张推动血液在血管内流动，流动的血液对动脉血管壁的侧压力称之为血压。心脏收缩时血液对动脉血管壁产生的最高压力为收缩压，俗称“高压”；心脏舒张时血液对动脉血管壁产生的压力为舒张压，俗称“低压”。通常血压的单位用mmHg表示，如116/72mmHg，其中“116”代表收缩压，“72”代表舒张压。
  • 关键字：
    再发性心肌梗塞
    标题：
    为什么说再发性心肌梗塞的危险性更大？
    内容：
    急性心肌梗塞是一种严重的心脏疾患。首次心梗急性期死亡率15%左右，而再次心梗时高达3 5%以上。
  • 关键字：
    心肌梗塞饮食
    标题：
    心肌梗塞患者的饮食原则是什么？
    内容：
    心肌梗塞是冠心病的主要并发症，合理的饮食，对心肌梗塞治疗有重要意义。急性心肌梗塞患者要严格卧床，营养不宜过多，进食时要注意以下问题： (1)限制热量摄入，以减轻心脏负担。尤其是发病初期，应少食多餐，以流质为主，并避免过冷或过热的膳食。随着病情好转，可适当增加半流食，并逐步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅，以防大便时因过分用力加重病情。 (2)饮食应平衡、清淡且富有营养，以改善机体，包括心肌细胞的营养供给，保护和维持心脏功能，促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪，因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加，导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。 (3)注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，以防止或减轻并发症，尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。一般建议低盐饮食，但急性期若小便中钠丧失过多，则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入，应据病情随时调整。 (4)急性心肌梗塞伴心功能不全时，常有胃肠功能紊乱，饮食更应注意。发病开始的1～2天，仅给热水果汁、米汤、蜂蜜水、藕粉等流质饮食，每日6～7次，每次100～150毫升。若患者心功能好转，疼痛减轻后，可逐渐增加一些瘦肉、鸡蛋白、稀米粥等饮食。随着病情的恢复，病后6周可采用冠心病的饮食治疗，但饮食仍需柔软，易于消化。
  • 关键字：
    心肌梗塞
    标题：
    有心肌梗塞的病人为何不宜饱餐和饱餐后沐浴？
    内容：
    在正常情况下，胃肠道的血管极其丰富，进食后，因消化与吸收的需要，心输出量增加，腹腔脏器处于充血状态。急性心肌梗塞时，由于坏死的心肌没有收缩力，心功能很不好。在此基础上如果饱餐，一方面因心脏输出量增加而加重心脏的负担，同时还可引起胃冠状动脉反射，使冠状动脉收缩，血供减少，心肌进一步缺血、缺氧，加重心功能不全。更有甚者，因饱餐后迷走神经兴奋而致窦房结节律性减低，引起心跳停止，基于上述原因，在饱餐后沐浴危险性就更大了，因为入浴后全身小血管扩张，心脏和脑部更加缺血和缺氧，所以极易促成猝死。
  • 关键字：
    营养
    标题：
    什么是营养？
    内容：
    营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程。简单地说就是吃食物满足自身营养物质需要的过程。
  • 关键字：
    营养素
    标题：
    什么是营养素？
    内容：
    营养素是食物中经过消化、吸收和代谢能够维持生命活动的物质。已知人体必需的营养素有42种，分为六大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
  • 关键字：
    宏量营养素
    标题：
    什么是宏量营养素？
    内容：
    根据需要量或体内含量多少可将营养素分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物。
  • 关键字：
    微量营养素；微量元素
    标题：
    什么是 "微量营养素"？与微量元素有何区别?
    内容：
    微量营养素是维生素和矿物质的总称，而矿物质又分为常量元素和微量元素。微量元素包括铁、碘、锌、硒、铜、钴、锰、铬、钼、氟、硅、镍、硼、钒等。
  • 关键字：
    无糖食品；单糖；双糖；寡糖
    标题：
    什么是 "无糖食品"？
    内容：
    糖类家族中有许多成员，常见的有:单糖(只有一个糖分子，如葡萄糖、半乳糖、果糖)、双糖(由2个单糖构成，如蔗糖、麦芽糖、乳糖等)，寡糖（由3～9个单糖构成，如棉子糖、水苏糖）多糖(由9个以上单糖分子组成，如淀粉、纤维素)。无糖食品是指不含单糖或双糖的食品。
  • 关键字：
    意外事故
    标题：
    意外事故有哪些？
    内容：
    有预防异物梗塞、窒息、车祸、溺水、锐利穿刺伤、电击伤和电灼伤、跌坠伤、误服药品中毒、化学品中毒、煤气中毒、农药中毒、铅中毒等。
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    骨折类型；骨折症状；骨折处理
    标题：
    骨折
    内容：
    1、定义：骨的边续性完整性遭到破坏称为骨折。 2、骨折的分类 　按外伤造成的后果分： 　　（1）闭合性骨折—骨折处皮肤无损伤，无裂开、骨折断端不外露、又称单纯性骨折、 　　（2）开放性骨折—骨折处皮肤有创口，甚至骨折断端刺伤局部肌肉和皮肤，使骨折端和外界相通，容易感染，又称复杂性骨折。 　按骨折程度分： 　　（1）不完全骨折（青枝骨折），仍有部分骨质相连。 　　（2）完全骨折，骨质完全离断。 3、症状 　　（1）疼痛； 　　（2）骨折肢体功能障碍； 　　（3）局部肿胀、或成角、变短、扭曲等畸形； 　　（4）骨折处有时可触到骨磨擦音。 4、处理 　　（1）认真细致检查局部伤情和全身情况，及时采取正确的止痛、止血、因定措施。 　　（2）固定骨折部位：目的是使骨折不再活动而加重刺伤周围组织和加重移位变形、减少疼痛。有创口出血时，包扎止血后再固定，不能将刺出创口外的骨端强行送回内。包扎固定后送往医院。
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    旅行健康
    标题：
    旅行与健康
    内容：
    由于在旅行中地理、气候、社会以及生物因素的变化使人们的防病能力有所削弱，因而旅行者在旅行中就可能罹患疾病，健康受到损害。由于在旅行中地理、气候、社会以及生物因素的变化，使人们的防病能力有所减弱，因而旅行中的高温、高湿、海拔升高、太阳辐射、昆虫叮咬、食物中毒、时差效应、文化冲击、传染病等因素给人们带来的健康危害和传染病传播，轻者影响旅行，重者有性命之虞，甚至导致一个国家或地区的疾病流行。因此旅行卫生问题引起国际组织和各国专家的重视，旅行医学成为一门新兴的学科。旅行医学涉及的范围很广，如传染病、非传染病、健康咨询、食品安全、媒介控制、旅游地的生态环境、气候与卫生、特殊人群的保健、旅行卫生管理、卫生法规等。
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    出入境检疫
    标题：
    什么是卫生检疫
    内容：
    旅行者入出境首先遇到的手续就是卫生检疫。那么什么是卫生检疫？ 卫生检疫指为了防止传染病由国外传入或者由国内传出，国家在出入境口岸对入出境人员、交通工具、行李、货物、货物容器、食品、微生物、生物制品、与人类健康有关的动物以及其他废旧物品等实施检疫查验、传染病监测、卫生监督和卫生处理。
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    旅行和疾病
    标题：
    旅行与疾病的关系
    内容：
    在旅行的过程中，人们之所以容易罹患疾病，这是因为： 1）各地的传染病病种不－，人们对不同传染病的免疫力也不同。 2）人们对旅行目的地的传染病不熟悉，没有采取或者没能正确地采取预防措施。 3）旅行者所乘坐的交通工具和居住的环境卫生水准不高，食品卫生没有保证也可能给旅行者带来感染传染病的危险。 4）当地的卫生设施较差，医疗水平较低，旅行者患病得不到及时的治疗。 5）另外，在旅行中，旅行者的社会环境、自然地理环境、生物环境和微小环境的改变以及旅行者本身日常生活规律的破坏也可能降低旅行者的抵抗力，从而为传染病的感染创造了条件。
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    晕机；晕船；晕车；运动病
    标题：
    什么是晕机、晕船和晕车
    内容：
    晕机、晕船和晕车是旅行中常见的现象，是运动病的一种。表现为恶心、唾液分泌增加、头痛、头晕，随之开始呕吐，呕吐呈喷射状，严重的甚至吐出胆汁或血。病人脸色苍白，出冷汗，脉搏加快，血压降低，体温下降，严重者可昏倒，这些症候群是对运动状态不习惯的反应。个别人可能存在着真正的疾病，发生的原因是由于交通工具的颠簸、不良气味、情绪紧张等因素，特别是头部位置及身体在空间移动时各种加速度的变化刺激人体的平衡器官，使其功能失调而造成的。此外，身体健康状况不佳、患有急慢性疾病、过度疲劳、睡眠不足、暴饮暴食、空腹等因素都可诱发和促使发病。
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    空中旅行
    标题：
    空中旅行对健康的影响
    内容：
    在空中旅行期间，人体的生理功能会受到一些特殊的影响，如飞行中加速度对前庭器官的影响，容易导致航空运动病；大气压降低的机械作用，容易引起胃肠胀气、航空性中耳炎；高空中缺氧也会引起不同程度的反应。
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    航空旅行禁忌症
    标题：
    航空旅行的禁忌症是哪些
    内容：
    航空旅行的禁忌症有：心衰，新近的心肌梗塞或中风、心绞痛或在休息时胸痛，心律失常（如阵发性心动过速、左心室传导阻滞或纤颤），无法控制的动脉高血压（收缩压大于26．7千帕），严重贫皿，急性精神障碍，癫痫，气胸，严重的急性传染病。应当提醒带起搏器的旅客采取适当的措施，防止在机上可能产生感应电流的危害。患有风湿病、关节炎、静脉曲张和腿部肿胀的旅客，在长时间的飞行中易出现不适。
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    飞机乘坐应对
    标题：
    乘飞机的自我保健
    内容：
    坐飞机旅行应当穿宽松的衣服和对于飞行舒适的鞋。因为飞机升高时气体膨胀，可引起胃肠道胀气，所以，在飞行时，不要喝酒、食用产气的饮料和食品，如豆类、咖喱食品。长途飞行最好在机舱内多走动，因为长时间屈膝坐着，易引起血栓形成。多走动还有助于减少因长时间坐着而引起的足胀。 在飞机下降时，压力变化，可引起耳鼓膜疼痛，特别在感冒时，一般情况下，捏紧鼻子、大口吞咽，或者用口吹气、打呵欠、都可减轻疼痛。
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    晕机预防；晕船预防；晕车预防
    标题：
    如何预防晕机、晕船和晕车
    内容：
    防治方法：在乘机（车、船）前注意不要饮酒、避免饮食过饱或过饥，同时还要避免精神过度紧张。在旅途中如发生晕机（船和车）情况，应让病人躺下休息闭目养神，同时服用医生推荐的防晕药。
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    旅行交通安全
    标题：
    旅行时的交通安全
    内容：
    交通事故是旅行者死亡的主要原因，在医疗条件不好的地方，发生的交通事故常带有致命性。国家与国家之间有关交通和车辆维修的规则差别很大。驱车旅行者应事先了解清楚道路情况和用油供应情况，特别对租用车辆的人来说，应该仔细检查其安全保障，还有车胎、安全带、备用车轮、车灯、制动器等情况，安全驾驶是最重要的预防措施，条件许可，应使用安全带。由于夜间事故发生率高，所以当参加社会活动归来，应避免没有经验的人夜间开车和酒后开车。 徒步旅行也应注意遵守交通规则，在一些发展中国家交通管理较差，应特别注意交通安全。
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    旅行游泳安全
    标题：
    旅行中的游泳安全
    内容：
    在淡水中游泳，污水可引起眼、耳和肠道感染。在热带地区，水渠、运河、湖泊等，可能受血吸虫幼虫侵拢，蚴可侵入皮肤而引起血吸虫病。因此，应该避免在有寄生虫病的钉螺宿主侵扰或被人、畜粪便污染过的水中游泳或洗澡。只有在水经氯消毒的游泳池中游泳才是安全的。 海水浴也会遇到伤害，旅行者应弄清浴场是否允许游泳，是否对健康无害。游泳时，水母叮蜇可产生剧痛和引起皮肤发炎。有些地方游泳者应该穿鞋，以防会叮咬伤人的鱼。
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    高山病；高山适应不全症
    标题：
    什么是高山病
    内容：
    高山病又称高山适应不全症。它是平原地区的人因进入高原地区而发生的一种综合病征。 在高原旅行、居住，开始会有失眠、不适感，对心肺功能不全者来说甚至是危险的，在高原地带，有引起急性肺水肿、脑水肿的危险，二者可导致极度昏阙，伴有呼吸困难、眩晕、头痛和呕吐。
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    高山病预防
    标题：
    如何预防高山病
    内容：
    预防措施如下： （1）有心脏病、肺结核、哮喘、高血压的人以及老年人和较肥胖的人不宜爬山旅游。 （2）降低登山速度，分阶段上山，使身体逐渐适应缺氧环境，可避免高山反应。 （3）登山时要注意防寒，多吃些高糖饮食也可减少高山反应。 （4）去高原地区工作学习时间较长的人，在出发前要作健康检查，并加强体育锻炼，实行阶梯式上升，逐步适应；进入高山数日后，可酌情逐渐增加劳动量，并要注意保暖。 （5）在高山上要少食多餐，食物应易消化，营养丰富并禁止饮酒。睡眠枕头垫高，最好半卧位。 （6）口眼维生素C，控制上呼吸道感染，发现咳嗽、咯痰、发热要立即治疗。 （7）服用利尿药物有时可减少以上症状。对本病的治疗，主要是吸氧和综合治疗，当旅行者登山出现高山反应时，要立即使患者坐位或半卧位，减少活动、注意保暖。有条件的，应尽快送医疗部门治疗。
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    高热预防；高湿预防；太阳辐射预防
    标题：
    如何预防高热、高湿和太阳辐射的危害
    内容：
    高热、高湿或在这种条件下剧烈运动可因失水、失盐引起虚脱和重度中暑，这种情况需紧急救护。发生虚脱时，建议饮用矿盐丰富的饮料（水果汁、蔬菜汁、清汤、茶等）。在没有禁忌症时，在食物和饮料中加一点食盐有助于预防高热虚脱，在适应环境阶段更是这样。 儿童和肥胖者常有皮肤刺痒（痱子）。皮肤霉菌感染，如脚癣，常常因温度和湿度而加重。每日洗淋浴，穿宽松棉制衣服和在皮肤敏感部位擦爽身粉，有助于减轻以上症状。 在任何高度，昼夜气温可有很大差异。飞机和空洞房间内很凉爽，温度反差过大常引起感冒，适时添减衣服可达到预防的目的。阳光紫外线照射，对浅色皮肤人种能引起严重而使人虚弱和烦人的日光性皮炎。旅行者逐渐增加太阳照射时间，戴帽子、太阳镜和擦用防晒油即可停止。
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    时差反应
    标题：
    什麽是时差反应
    内容：
    现代化的空中旅行，在较短的时间内可跨越若干时区，这种改变超越了机体调节生理节奏的能力，从而引起生理节奏失调。其主要症状一是剧烈疲劳感，如：头脑不清醒，昏昏欲锤，疲乏，工作效率降低；二是食欲不振，因时差原因改变了原来的进餐时间，因而出现胃杨功能变化、食欲不振、消化不良等症状；三是睡眠障碍，如：入睡困难，睡不实，醒得早；四是打乱原来的排便习惯，出现便秘或腹泻。
  • 关键字：
    时差反应预防
    标题：
    如何预防时差反应
    内容：
    为了减少跨越时区对人体生理节奏的影响，首先要正确认识这种现象，在跨越子午线长距离的飞行中，应尽量争取睡眠以减少时差效应，要少食高脂肪食品和酒精类饮科。到达目的地之后，休息1～2天再开始工作。跨越1个时区1天即可恢复，跨越的时区越多，恢复的时间越长，如果有失眠现象可腋用一些安眠药。
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    旅行药包
    标题：
    旅行前的小药包如何准备
    内容：
    您不论是出国公干、探亲、度假、旅游、留学，还是在国内旅行，都应该准备一个小药包，带上下列药品：消炎药、外伤敷料、阿斯匹林、防晕药（晕车、晕机、晕船）、安眠药、防晒霜、防蚊虫叮咬的药品和驱虫剂。另外，根据您所要去地区的特点，找有关医生咨询并准备一些有针对性的必要药品，做一些必要的其它准备。
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    海水浴
    标题：
    如何安全进行海水浴
    内容：
    海水浴也会受到如鲨鱼、增帽水母、毒鱼和海蛇的伤害，也可能被尖利的珊瑚刺破皮肤而引起感染。许多年轻人喜欢赤脚在沙滩下走，甚至赤脚在街道上走，如这样则需要防止钩虫卵等寄生虫的感染和沙蚤等病媒昆虫叮咬。
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    野外旅行蛇虫预防
    标题：
    野外旅行如何预防蛇虫侵扰
    内容：
    大多数蛇一听到人的声音就爬走了，所以被蛇伤害的可能性较小、如果一旦被咬，应立即在伤口以上结扎（但只能短时间），然后寻找药物治疗，必要时可用抗毒液。蝎子和蜘蛛刺伤也能给人带来极大的痛苦，有些还会相当危险。因此早上起来穿衣、穿鞋前，务必抖抖衣靴，保证安全。
  • 关键字：
    旅行皮肤保护
    标题：
    旅行中的皮肤保护
    内容：
    您从一个较凉爽而又干燥的地方到达一个炎热而又潮湿的地方，一定要注意，开始不要进行过量的活动，曝晒时间太长是很危险的，假如您的皮肤较娇嫩的话，第一天日光浴的时间最多不要超过10-15分钟，这样逐渐地增加曝晒时间，您的皮肤就会晒成棕褐色的。上午10点至下午2点之间阳光最强。
  • 关键字：
    旅行饮食卫生
    标题：
    旅行中的饮食卫生
    内容：
    旅行中饮食的改变会带来胃肠不适等症状，尤其应注意到，通过食品和饮水把病菌带入人体而引起食物中毒或传染病的传播是很常见的。所有的生冷食品都是感染疾病的潜在原因。因此，您到达一个地方，如果对食品卫生或厨房卫生产生怀疑的话，就不要食用如沙拉、生蔬菜和簿皮的水果等食物。 未加工过的生肉、生鱼及带壳水生动物都会携带多种病菌，所有这些食品，不经加热处理直接食用则是很危险的。
  • 关键字：
    孕妇旅行安全
    标题：
    孕妇的旅行安全
    内容：
    孕妇并非不能旅行，但孕妇旅行存在某些危险。孕妇患疟疾会增加孕妇死亡、新生儿死亡、流产和死产的危险。应劝阻孕妇不到有恶性疟传播的地区去旅行，如果必须旅行，则一定要注意免遭蚊子的叮咬，孕期最后一个月直到产后7天应禁止进行航空旅行。
  • 关键字：
    儿童旅行安全
    标题：
    儿童的旅行安全
    内容：
    儿童通常对时差和气候变化的适应能力比成人强，但他们的抵抗力较低，几小时的急性失水，幼儿就可能承受不了。航空旅行有时可导致婴儿的不适。机舱气压的变化可使他们感到难受。为了帮助幼儿克服这一问题，可给他们一个奶瓶。不足7天的婴儿和早产儿，最好不带他们进行航空旅行。另外，不要带婴幼儿去疟区旅行，特别是不去抗氯喹恶性疟流行的地区去旅行。如果无法避免这种旅行，则应保护他们免遭蚊虫的叮咬，并给他们服疟疾预防药。
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    慢性病旅行注意；高龄者旅行注意
    标题：
    慢性病和高龄者旅行健康要点
    内容：
    慢性病患者和高龄者不是绝对不能旅行，但慢性病患者或正在进行免疫抑制治疗的人应寻求医生的指导，要随身携带药物以及疾病诊断证明，以便急救时参考。
  • 关键字：
    残疾人旅行
    标题：
    残疾人能否飞行旅行
    内容：
    残疾并不是旅行的禁忌，航空公司对于需要陪伴的残疾人或行动不便的人乘坐飞机旅行制订了有关条例。
  • 关键字：
    意外伤害
    标题：
    意外伤害的概念和定义
    内容：
    意外伤害，顾名思义，常常被看成是偶然发生的、超出预料的事件对人体所造成的损伤，它包括各种物理、化学和生物因素。伤害可分为故意伤害和意外伤害。伤害具有常见、多发、死亡率和致残率高的特点，对人民健康与正常生活尤其是青少年的健康成长危害极大。
  • 关键字：
    颅骨骨折症状；颅骨骨折处理
    标题：
    颅骨骨折
    内容：
    （1）颅骨骨折症状和体征： 　　开放性颅骨骨折有头皮裂开易发现。闭合性颅骨骨折有时可见局部凹陷或头皮有血肿而隆起，多半表明有颅底骨折，伴有脑脊液漏。如晨脑组织受到不同程度的损伤，或有颅内血肿压迫，则昏迷时间较长，或清醒后又陷入昏迷，并且伴有神经定位症状，此为凶兆，应即速外理，否则有生命危险。 （2）颅骨骨折急救处理： 　　将伤员平放，头稍垫高。有创口或脑级强外溢时，按前面所述原则处理。耳鼻有溢液者，切不可加压填塞。应急送医院进一步处理。
  • 关键字：
    胸部创伤症状；胸部创伤处理
    标题：
    胸部创伤
    内容：
    （1）胸部创伤症状： 　　伤后常引起损伤性窒息，病人在短时间内出现胸部剧痛，面色苍白、出冷汗、四肢厥冷，甚至休克、如出现呼吸困难，咳嗽有血痰，胸廓部出现皮下气肿，说明肺部有损伤，引起气胸或血胸。 （2）胸部创伤急救措施： 　　立即取半卧位，如果胸壁有伤口，造 成开放性气胸，应迅速将伤口包扎封闭，使开放性气胸改变成闭合性气胸，速送医院。
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    腹部脏器损伤
    标题：
    腹部脏器损伤
    内容：
    （1）腹部脏器损伤症状： 　　病人感到腹部持续性痛，阵发加剧，不敢深呼吸，腹壁紧张如板状，压痛时显，甚至休克。要考虑有空腔脏器（如胃、肠）破裂。引起腹膜炎，或实质性脏器（如肝、脾、肾）破裂出血。 （2）腹部脏器损伤急救措施： 　　避免进食、饮水或用止痛剂，速送往医院诊治。
  • 关键字：
    猝死原因；猝死先兆；猝死防治；猝死预防
    标题：
    猝死
    内容：
    （1）“猝死”定义：“猝死”也叫急死。看来貌似健康的人或病情经治疗后已稳定或正在好转的患者，在很短时间发生意想不到的非创伤性死亡，往往来不及救治，因此又称为急症，关于从症状出现到死亡历时多长定为“猝死”的标准，各家意见沿不统一。世界卫生组织（ＷＨＯ）定为６小时以内。而“猝死”死的高峰则是在起病后一小时内，因此一些心脏病学家认为发病后一小时内死亡作为“猝死”标准。 （2）“猝死”的原因：“猝死”的主要原因是心脏病，其中又以冠心病最常见。 （3）“猝死”先兆：多数人“猝死”前无明显预兆，或在下常活动中，或在安静睡眠中。有些病有以前有过心绞痛发作史，心绞痛又突然加剧，表现为面色灰白，大汗淋漓，血压下降，特别出现频繁的室性早搏，常为“猝死”先兆。有的现现原来没有的症状，如显著疲乏感、心悸、呼吸困难、精神状态必变等。随后，由于心跳骤停。闰骨表现神志不清，高度紫绀、痉挛、瞳孔固定而扩大，或出现几次喘息样呼吸而进入临床死亡。如果不及时发现及时进行心脏复苏抢救，或抢救无效，病人可很快（约4－6分钟）进入不可逆的生物学死亡。 （4）“猝死”的防治： 　　关键是积极防治冠心病，控制其危险因素和诱发因素，如认真治疗高血压、高脂血症、糖尿病，适当参加体育活动，戒烟洒。避免长时期紧张的脑力劳动和情绪激动，培养革命的乐观主义精神。出现心绞痛或心律失常时认真医治。由于“猝死”多数在家中或正常工作及日常活动中发生，或在睡眠中发生，因此，争分夺秒、即时的现声救护非常重要，往往可挽救其生命或争取一定的抢救缓冲时间。一旦发现猝死病人，应立即使其平卧在床上或地上，进行现场救护，严禁搬动，马上进行心肺复苏术，一面速请就近医院前来救治。只有当病人呼吸、心跳复后才能以妥善方法护送到医院继续治疗。
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    流感
    标题：
    什么是流感？
    内容：
    流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。最常见的流感起病突然，畏寒、寒战， 高热，体温可达39～40℃，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、 干咳，可有鼻塞、流涕等。如无并发症，多于发病3～4天后症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。 轻症者如普通感冒，症状轻，2～3天可恢复。