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  1岁～3岁幼儿营养需求

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  1岁～3岁孩子的营养需求？

  内容：

  宝宝正处于快速成长时期，合理营养是保证孩子不发生营养不良和营养过剩的前提，一是食物的量，即确定每天吃的食量大小，二是食物的质，在保证营养丰富的前提下，力求食物品种多样。 l～3岁的孩子主食以米、面等谷类食物为主，蛋白质主要来源于肉蛋乳类、鱼等食物，钙、铁和其他矿物质主要来自蔬菜，部分来自动物类食物，维生素主要来自水果、蔬菜。要使膳食合理搭配，每天的饮食中就必须有多种营养成分，谷物是每顿的主食，是主要提供热量的食物。蛋白质主要由豆类或动物性食品提供。蛋白质是小儿生长发育所必需的。蔬菜和水果是提供矿物质和维生素的主要来源，每顿饭都要有一定量的蔬菜才能符合需要，水果和蔬菜是不能相互代替的。油脂是高热量的食物，植物油含不饱和脂肪酸较多，对人体健康更有利，有些植物油还含有少量脂溶性维生素如维生素E和胡萝卜素，婴幼儿每天的饮食中也需要一定量的油脂。

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  1岁～3岁幼儿饮食习惯培养

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  怎样培养1岁～3岁孩子的良好饮食习惯？

  内容：

  首先，不要在宝宝第一次不吃某种食物后就不再尝试。特别是在吃饭时，宝宝还未说话，大人先说他不喜欢吃这个菜。这样一来，等于已经认定了他不爱吃，宝宝便会一口都不尝了，从而让他向偏食的方向发展。其实，宝宝可能只是有几次不喜欢吃某种食物，这时候不要强喂，但也不要轻易放弃。除非宝宝对这种食物出现过敏反应。家长可以过一段时间，变一个做法，再喂给他。这样反复几次，宝宝就会接受的。如果宝宝喜欢吃某种食物，也不要吃得太频繁，因为这样一方面会导致宝宝对这种食物的厌烦，另一方面也失去了品尝其他食物的机会，使可供孩子选择的食物品种越来越少。

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  挑食

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  如何让宝宝不挑食？

  内容：

  首先家长要树立明确的营养观。世界上尚未发现哪一种食物能完全满足人体的需要，每种食物所含的营养素各有优缺点，所谓五谷杂粮，各有所长。对于宝宝来讲，更应提供多种混合膳食：粮食类的主食是提供能量的主要来源，同时可提供多种营养素，不可轻视；副食中也不能只给鱼、肉、蛋、奶等蛋白质食物而忽视蔬菜、水果，后者不但供给丰富的维生素和矿物质，还供给人体对胃肠活动很有益的纤维素。从一开始就应注意饮食种类的合理搭配。 让宝宝不挑食的关键就是让他从小熟悉各种味道。从宝宝4～6个月开始添加辅助食品开始，就应该尽量让他熟悉各种不同的食物。在此期间孩子每种食物不一定能吃很多，主要目的在于让他了解和熟悉食物的味道。几乎可以选择各种蔬菜根据情况以不同形式喂给宝宝，包括苦瓜、茴香、芹菜等比较特殊的味道。这样，在短短几个月的时间里宝宝就有机会接触多种他将来要经常接触的味道。而对于在婴儿期尝过的味道，即使有一段时间不吃，再遇到时，他仍然能顺利接受。因此，在婴儿期就教孩子学习品尝，至关重要。

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  婴儿咀嚼学习

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  如何让宝宝学会咀嚼？

  内容：

  目前市场上销售的泥状食品种类越来越多，既营养丰富，又方便可口，家长很愿意选用，而且存在着过度使用泥状食品的问题。经常有家长述说自己的孩子已经2～3岁了甚至更大，吃东西不会嚼，整吞，因此食物都要捣碎了吃，这与婴儿期和幼儿早期食物做得过细、过烂有重要关系．宝宝在6个月左右是学习咀嚼的关键期，在此期间，应开始有意识地给宝宝提供咀嚼的机会，如给孩子一些烤馒头片、磨牙饼干、磨牙棒等，并按要求逐渐将食物性状向成人饮食过渡。泥状食品虽好，但只是辅食添加中很短暂的一个阶段，不宜久吃。

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  幼儿维生素A缺乏预防

  标题：

  怎样预防维生素A缺乏？

  内容：

  由于大部分维生素A缺乏的孩子没有明显的表现，家长往往很难及时发现，因而孩子得不到及时的预防和治疗。所以，在冬春季节，家长应给孩子增加奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食品，另外可给孩子多吃菠菜、胡萝卜、红薯、红黄色水果，如柿子、杏等，这些都是很好的补充办法，因这些食物中所含的β-胡萝卜素在体内可分解为维生素A。

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  幼儿肥胖危害

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  肥胖的危害？

  内容：

  ①呼吸道疾病 肥胖的孩子容易患呼吸道疾病，如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子，由于胸腹部、咽喉部脂肪增多，妨碍正常的呼吸，容易造成缺氧，一旦患呼吸道疾病，往往不容易治愈，甚至会发生呼吸衰竭而死亡。此外肥胖的孩子还会出现夜间呼吸暂停的现象，严重时会导致缺氧和二氧化碳堆积，危及生命。 ②心肺功能降低 在年龄、身高相同的情况下，胖孩子的体重比瘦孩子重，那么心肺就要增加循环和呼吸才能满足身体的需要，这相当于给心肺额外增加了负担。肥胖程度越重，心肺的负担也越重，心肺长期超负荷工作必然会导致功能的下降。运动时，心肺的负荷更重，很容易出现疲劳而使运动能力下降。肥胖导致的心肺功能降低在开始时是可逆的，如果肥胖被控制，心肺功能会恢复正常。如果肥胖状况持续下去，将会出现心室肥大等器质性病变，就无法恢复正常了。 ③心血管疾病 有部分肥胖的孩子血糖比正常儿童高，糖耐量试验也出现异常改变，这些都为将来患糖尿病埋下了危险的种子。还有的肥胖孩子血压、血脂偏高，这说明肥胖儿童中部分已存在心血管疾病的危险因素，这些肥胖的儿童将来患心血管疾病的危险性将明显高于没有心血管疾病危险因素的孩子。

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  2岁～2岁半幼儿身体特征

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  2岁～2岁半儿童的身体特征？

  内容：

  男童：(平均)体重12．6千克，身长89．1厘米，头围48．4厘米，胸围49．4厘米。 女童：(平均)体重12.0千克，身长88．1厘米，头围47．4厘米，胸围48．2厘米。

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  2岁～2岁半幼儿进食

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  为什么2岁～2岁半儿童不爱吃饭？

  内容：

  2岁以后，父母常会发现宝宝不像以前那样爱吃饭了，婴儿期的宝宝多是圆圆胖胖的，这时开始苗条起来。不要担心，不要强迫孩子吃饭。2岁以后宝宝的身长增长相对较快，但体重的增长速度放慢，每年只增长2公斤，因为长得慢，没有必要吃得那么多。这个年龄吃饭不仅是一个营养问题，还是培养宝宝良好个性的重要途径。不是每顿饭必须让宝宝吃掉你为他准备的所有食品，应该营造一个愉快的进食环境，教给他正确的餐桌行为，培养他尊敬长辈、分享互助的良好行为。鼓励宝宝自己吃饭，因为吃饭的乐趣就在于自己能主动地吃，就在于能感受到全家团聚的欢乐，这也是人生的乐趣之一。教育孩子懂得人生乐趣，远比让他吃胖重要得多。

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  2岁～2岁半幼儿行为特征

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  2岁半儿童有什么行为特征？

  内容：

  这个年龄的宝宝会跑了，整天跑来跑去，可有时候还是喜欢爬床底、钻桌子，这时玩藏与找的游戏最适合他了。宝宝学会了双脚蹦，总喜欢表演小白兔蹦蹦跳，甚至敢从末级台阶上跳下。除了上高爬低，荡秋千、玩滑梯也是他的最爱。宝宝的好奇心也膨胀起来，只要是按钮、窟窿，他都敢摸。因此，这个年龄的宝宝不懂得危险，基本没有自我保护的意识，比较容易出意外事故，必须仔细看护。 2岁的宝宝不但会说很多字，而且会用代词“我”、“你”，这也是一个具有里程碑的行为特点，它表明宝宝开始从周围的世界中分辨出自己，自我意识达到了一个新的高度，独立性开始发展。这个年龄的宝宝经常与父母对着来，父母让他干什么，他偏不干什么。心理学家把这个阶段称为儿童的“第一反抗期”。在这个阶段，宝宝希望自立，但不是事事都能做的，经常是搞得一团糟。母亲也老限制他：“别在家里胡闹!”“别动哪个!”“不许乱扔东西!”等等。于是，精力旺盛却无处宣泄的宝宝，开始通过“反抗”母亲去发泄了。宝宝扔东西、大喊大叫、发脾气，绝不是因为不喜欢母亲，而是要引起母亲对他的注意和关爱，否则他就受不了。这个阶段养育工作非常棘手，既要保护宝宝的独立性，又要引导他克服任性的问题。 几乎所有2岁半的宝宝都能控制大小便了。不过，由于贪玩来不及脱裤子而尿湿裤子的事情还是时有发生。应该鼓励宝宝学习自己穿脱裤子，穿脱鞋袜，用勺吃饭，端杯子喝水等，发展他的自立能力。

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  2岁～2岁半幼儿喂养；2岁～2岁半幼儿进食

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  2岁～2岁半儿童喂养时应注意哪些？

  内容：

  应注意膳食品种要多样化。为孩子的生长发育提供全面均衡的营养，而且可以让孩子从小接触各种口味，养成不偏食挑食的良好饮食习惯。 主食包括谷物、豆类、薯类等，主要提供碳水化合物，是主要的能量来源，主食还是B族维生素的主要来源。另外主食还提供矿物质和膳食纤维。单纯吃细粮会减少B族维生素和膳食纤维的摄入，家长要扩大为孩子选择粮食的品种，包括粗粮、杂粮、全麦制品等。 绿色或深绿色蔬菜和橙黄色蔬菜主要提供胡萝卜素、维生素C、维生素B2和叶酸、矿物质(钙、磷、钾镁、铁)和膳食纤维，是孩子健康成长不可少的食物。各种新鲜水果可提供丰富的维生素C及膳食纤维，尤其是果胶可促进肠道蠕动，利于消化。孩子养成爱吃蔬菜水果的习惯不仅对儿童时期的健康有利，而且对成年后预防心血管疾病的发生也有一定益处。畜肉、禽、鱼、蛋、虾、动物内脏及海产品等动物性食品主要提供蛋白质、脂肪、矿物质和维生素A及B族维生素等，各种动物性食品所含的营养素不完全相同，提倡经常给孩子变换食物品种，以达到营养均衡的目的。新鲜牛羊奶、酸奶、奶酪、奶粉、豆奶及豆制品，主要提供蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素和磷脂等，还提供丰富的钙，是良好的天然钙源。有的家长认为喝奶是婴幼儿的事，孩子大了就可以断奶了。由于奶及奶制品的丰富营养，尤其含钙量丰富，现在的观点是提倡终身喝奶。动植物油脂和各种食用糖主要提供能量，摄入过多会引起肥胖，也是某些慢性病的危险因素，幼儿应该适量摄入。 膳食品种多样化对孩子的好处不仅是为孩子的生长发育提供全面均衡的营养，而且可以让孩子从小接触各种口味，养成不偏食挑食的良好饮食习惯。家长在给孩子准备饭菜时，最好做到每天的菜谱有牛奶、鸡蛋、数样荤菜和蔬菜、水果、米面杂粮，并且要经常吃些豆制品。菜肴要避免品种单一，每周要安排1～2次富含特殊营养成分的食品，如肝脏、海带等，也可以安排摄入一些硬果类如核桃、瓜子等食品。膳食品种丰富，孩子才能得到均衡的营养而健康成长。

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  2岁～2岁半幼儿饮奶

  标题：

  孩子不爱喝奶怎么办？

  内容：

  乳类食品含有丰富的蛋白质和钙以及多种对宝宝生长发育非常有用的营养素，所以营养学家提倡人应该终生喝奶，宝宝在断母乳后绝不能断牛奶，而应该养成每天喝奶的好习惯。 但是，由于在宝宝出生后的一段时间内，母乳或牛奶是宝宝的主要食物，宝宝已经有很长一段时间接触了乳类的味道，所以有些反感也是可以理解的。此时，妈妈可以变化一下宝宝进食乳类的味道、形式和途径，以保持宝宝对乳类食物的兴趣。 ①改变纯牛奶的味道：可以尝试向牛奶中加入少量果汁等，或购买制作好的花色奶。 ②尝试不同口味的酸牛奶。 ③将牛奶混入其他食物中。如在制作鸡蛋饼、鸡蛋羹、蛋糕、汤类等食物时加入牛奶。 ④带宝宝外出郊游时带纯牛奶作为饮料而不带可乐。

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  2岁～2岁半幼儿食物过敏

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  为什么孩子对食物过敏？

  内容：

  食物过敏是指食物中的某些物质(如蛋白质等)进入机体后，被体内的免疫系统当成病原而发生免疫反应，对人体造成不良的影响。食物过敏可出现各种症状表现，最常见的有呕吐、腹泻等消化道症状；皮疹(湿疹、荨麻疹、红斑等)瘙痒等皮肤表现；呼吸道的气喘、胸痛、鼻炎等病症；及严重时出现的过敏性休克。食物过敏最容易发生在婴幼儿，主要与其体内某种蛋白质的结构变异缺陷或功能的发育迟缓有关。有的婴儿对豆类、贝类等食物很敏感，即使进食少量，也可引起明显反应，表现为暴发性荨麻疹等。有的婴儿只有在大量进食了某种食物如草莓时才会出现过敏，而适量食用不会发生过敏问题。因此对食物的过敏有很大个体差异。有专家指出婴幼儿食物过敏存在三大危险因素： ①过敏性家族史 父母有过敏性疾病表现的，其子女食物过敏的发病率高。因此，有过敏家族史的妇女在孕期及哺乳期应注意避免或少食容易引起过敏的食物，以免让孩子通过人奶间接过敏。 ②皮肤症状 婴儿早期出现的湿疹、红斑风团、瘙痒等与过敏有关，反复出现湿疹等皮肤症状的婴儿首先应考虑是不是食物过敏。因为有过敏性皮肤症状的婴儿食物过敏的发生率可高达90%，不吃过敏食物后，其症状很快缓解。 ③过早添加辅食 在4个月内添加辅食的婴儿其发生过敏的危险性是晚加辅食的1．35倍。因此固体食物最好在出生6个月后添加，尤其是动物性食物。切忌在婴儿食物中过早加入花生、大豆等。 由于食物过敏问题常常困扰着婴儿的喂养，因此采取预防措施是十分必要的。

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  2岁～2岁半幼儿食物过敏预防

  标题：

  怎样预防孩子食物过敏？

  内容：

  首先提倡母乳喂养，因为母乳可满足6个月内婴儿的全部营养需求，而且还能大大减少婴儿食物过敏的发生率。 要注意科学合理地添加辅食，以预防食物过敏。母乳喂养儿应在4～6个月后开始添加辅食并注意辅食添加的顺序，即随着婴儿年龄的增大，在6～7个月时可逐渐添加鱼、肉、蔬菜等，以合理营养代替母乳，保证营养平衡。 婴儿添加食物要经过试食-适应-喜欢这一过程，然后再转入新的一种食物的试食。这样可以发现孩子有无某种食物的过敏，减少盲目喂食带来的麻烦。 给予新食物时开始量要少，在观察婴儿无过敏反应后，再逐渐增加食入量。但同一种食物不要一次喂得过多，过量地进食单一食物也是引起食物过敏的原因之一。

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  2岁～2岁半幼儿脂肪摄入

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  孩子到底该不该吃脂肪呢?

  内容：

  儿童具有生长发育的特点，在生理上与成人有着很大的区别。在婴幼儿时期，孩子身体迅速生长发育的同时，大脑也在迅速发育。大脑发育需要的营养素当中，脂肪是第一重要的，而蛋白质的重要性只排在第五位，从大脑的结构来看，大脑有上千亿个脑细胞和数不清的神经纤维，它们的主要物质来源就是脂肪。成人膳食中脂肪所提供的能量应占总能量的25%～30%，而母乳中脂肪所提供的能量却占到50%，就是因为婴儿的脑及智力发育需要更多脂肪，因此脂肪是智力发育的物质基础。 各种食用脂肪中含的脂肪酸有40多种，但有些必需脂肪酸必须直接由食物提供，缺乏时就会影响身体健康。有些儿童皮肤干燥，容易发生湿疹和伤口不易愈合，这与脂肪摄入较少有关。在视觉的发育过程中也离不开脂肪，缺乏必需脂肪酸会使视力发育受到影响。 婴儿时期的生长发育速度最快，脂肪所提供的能量最多，它是蛋白质或碳水化合物的两倍以上。保证人体健康的许多维生素和重要的生命物质都离不开食物中的脂肪，脂肪还是许多组织、器官的必要组成成分，缺乏脂肪会使儿童生长发育迟缓，免疫力低下，容易发生感染性疾病。因此，2岁以下的儿童不宜限制脂肪摄入。 脂肪的来源很丰富，从营养学的角度讲，含必需脂肪酸高的脂肪对人体更有益，植物油比动物油必需脂肪酸的含量高得多，在给婴幼儿做饭时千万不要忘记在饭菜中添加一些植物油。

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  2岁～2岁半幼儿营养不良

  标题：

  孩子营养不良怎么办？

  内容：

  营养不良包括营养缺乏和营养过剩，这里主要介绍蛋白质-能量缺乏导致的营养不良，常见的形式有低体重、生长迟缓(矮小)和消瘦。 营养不良的常见原因有以下几个方面： ①蛋白质摄入不足 小儿生长发育需要足够的蛋白质供应，如奶量供给不足、喂养不合理，将导致小儿蛋白质摄入不足而发生营养不良。 ②热量摄入不足 食物中蛋白质含量虽然足够，但食物中总的热量不足，致使蛋白质燃烧供热而不能用于构造身体组织，长期如此将使机体组织的蛋白质相应减少。婴幼儿生长发育快，对蛋白质的需求量大，如热量或蛋白质摄入不足，更易发生营养不良。 ③疾病及先天畸形 各种急慢性感染性疾病，会增加机体消耗和影响营养素摄入而导致小儿营养不良。兔唇、腭裂、幽门狭窄等先天畸形会造成喂养困难，影响消化功能，久之会引起营养不良。 营养不良分轻、中、重度，可根据身高体重的标准来判断，城市孩子的营养不良多为轻度营养不良，重度营养不良很少见。 孩子患了营养不良，应该从以下几个方面来治疗： ①消除病因 及时治疗孩子的消化道慢性疾病和各种急、慢性感染性疾病。 ②补充营养 采取循序渐进的原则，逐步增加能量和蛋白质的供给量。调整饮食，除增加奶量外，其他食物应由少到多、由稀到干、由素到荤逐渐增加，并选择小儿易于消化的富含营养的食物。 ③纠正偏食挑食习惯 偏食挑食是一部分孩子发生营养不良的原因，应设法逐渐纠正。 预防孩子营养不良十分重要，应从小培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、偏食，不贪吃零食。定期监测孩子的身高、体重，发现问题及早解决。积极防治各种急、慢性感染性疾病，及时治疗慢性肠道疾病。

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  2岁～2岁半幼儿缺锌

  标题：

  锌对孩子的成长又什么作用？

  内容：

  锌是人体中必需的微量元素之一，虽然含量极少，但却有着很强的生理功能，与人体健康息息相关。锌参与人体中几乎所有的细胞代谢，人体中很多种代谢酶及其辅酶均与锌有关，特别是在蛋白质、核酸的分解与合成代谢中发挥着重要作用。因此对生长发育期的儿童尤为重要。 当锌缺乏时体内会发生一系列的生理改变，引起各种临床表现，如食欲减退、味觉异常、厌食甚或拒食、异食癖；有的反复出现口腔溃疡；长期锌缺乏使小儿生长发育迟缓，身材矮小，部分小儿还可出现智能发育的落后；不规则的脱发，肢端及生殖器周围皮肤发炎；年长的儿童还可出现性发育的延迟等。由于锌缺乏影响了机体的免疫功能，可造成幼儿抵抗力降低，易患感染性疾病，常见的是反复的呼吸道感染如感冒、肺炎等或消化道感染性疾病如肠炎、腹泻等。引起锌缺乏的主要原因是锌长期摄入不足，如小婴儿母乳喂养不足、未及时添加辅食、挑食、偏食、营养不良等；或慢性腹泻等肠道疾患导致锌吸收障碍；及锌需要量增加却未给予及时补充，如儿童快速增长期、疾病恢复期等。 婴幼儿正处于生长发育的旺盛期，对锌的需求量相对增多，如果喂养不当，很容易出现锌的缺乏，因此科学的喂养婴儿十分重要。提倡母乳喂养，合理添加辅食；从小培养良好的饮食习惯，不挑食、不偏食；注意含锌食物的供给如鱼、肉、蛋、豆制品等食品。如果您的孩子出现了上述症状，应该及时到医院进行检查。对已诊断为锌缺乏的小儿，应在医生的指导下服用锌制剂，决不能滥用补锌药物。

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  2岁～2岁半幼儿肥胖危害

  标题：

  肥胖会对儿童造成怎样的心理伤害？

  内容：

  肥胖除了对儿童身体健康的损害以外，还极大程度地影响着儿童的情感发育，主要表现在心理发育上，在追求身材苗条的社会中，肥胖儿童面临着巨大的心理压力，也很容易成为小伙伴取笑的对象，并由此引发一系列心理问题。肥胖对儿童心理造成的损害常常被忽视，但心理创伤比身体上的伤害对孩子的打击更大、更持久，它严重影响儿童对自身形象和自我评价的健康发展，也将影响肥胖儿童个性、气质和性格的形成，甚至影响将来的升学、就业和生活。 胖孩子由于体型的缘故，常常被同伴取一些污辱性的外号，并成为同伴们嘲笑、排斥的对象。儿童中对肥胖孩子的嘲弄和排斥随着年龄的增长会表现得更加明显。 爱美是人的天性，尤其是女孩子，总希望自己穿着漂亮，能获得别人的夸奖。然而胖孩子面对小伙伴匀称的身材和漂亮的衣服，只有羡慕的份儿；看着商店里琳琅满目的儿童服装，只能“望衣兴叹”。 孩子在幼儿园里，有各种各样的活动，譬如唱歌、跳舞、做体操等。大部分孩子都有表演的欲望，希望在众人面前表现自己，但是在排演节目时，胖孩子常常没有表现的机会，即使上台演出，也多半是扮演逗人发笑的角色。一些胖孩子只有在家人面前表演来展示自己的才华、满足表现的愿望。

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  2岁～2岁半幼儿鞋

  标题：

  宝宝走动适合穿什么样的鞋？

  内容：

  这时的宝宝活泼好动，蹦蹦跳跳，准备合适的鞋非常重要。为宝宝选择鞋时，不仅要注意鞋的大小和美观，还要注意鞋的支撑性与防滑性。幼儿的鞋子以能完全包住脚为好，最好包到脚踝。为了保护脚，鞋面会比婴儿鞋要略硬一些。因而整体来说，鞋子会比婴儿期的鞋子重一些。 3～7岁孩子的脚型逐渐发生变化，这时脚掌的外形会渐渐变窄并迅速朝纵向发展，且足弓开始屈起，脚跟曲线也开始像成人脚跟的外形。此阶段孩子跑、跳的运动多，因此这时带有粘扣带的鞋子，会较方便孩子穿着，同时也可以避免鞋带松落被绊倒的情况发生。因此最好为宝宝选购附有尼龙粘扣、用手一贴就好的鞋。或是鞋上缝有拉链，宝宝一拉就能穿上的鞋，这样孩子自己穿起鞋来便会很容易。 给孩子买鞋时应注意以下几点： ①鞋前端宽度要够，鞋要柔软有弹性； ②鞋面要柔软、安全，以免孩子玩时受伤； ③鞋底可以防滑； ④鞋空隙以多0．3厘米为原则； ⑤小孩子脚型还未固定前，不要买有高跟或造型太奇怪的鞋； ⑥买鞋前应该试着穿一穿。

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  2岁～2岁半幼儿水痘疫苗接种

  标题：

  宝宝入园前为什么要接种水痘疫苗？

  内容：

  水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。多见于冬春季，好发于6个月以上的婴幼儿和学龄期的儿童。曾患过水痘并已恢复健康的宝宝在获得终身免疫的同时约有20%的人，体内病毒并未彻底清除干净，这些病毒会在宝宝的脊髓背根神经节处长期潜伏下来，少则十几年，多则几十年，直至成年期一旦有那么一天，当机体抵抗力下降时，潜伏的病毒就会“死灰复燃”，这时人体便会出现带状疱疹，即沿身体的一侧皮肤出现簇状水泡，连成条索状，并伴有剧烈的神经痛，这种疼痛让人难以忍受。 为使宝宝少患或不患水痘，并避免其成人期带状疱疹的发生，可以在儿时接种水痘疫苗。一般1岁以上的宝宝即可接种水痘疫苗。考虑到水痘一带状疱疹病毒容易在人员聚集的场所造成迅速的播散，如托儿所、幼儿园、学校等机构，那么当您准备送宝宝去幼儿园的前一个月，且宝宝未曾感染过水痘，即可接种上一剂水痘疫苗。这样一个月后宝宝的体内便可产生足够的抗体水平，使宝宝免受水痘病毒的感染。接种一剂水痘疫苗，它的有效保护期可长达10年左右。 目前可使用的水痘疫苗有国产和进口两种疫苗。父母可根据家庭的经济收入情况，酌情为宝宝选择其中一种疫苗进行接种，但需提醒您的是：水痘疫苗一定不可与麻疹疫苗同时接种，因为麻疹疫苗可能会导致宝宝机体内细胞免疫反应的短期活动受到抑制，所以如果这两种疫苗都需在短期内进行接种，建议两者之间至少要间隔1个月。

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  2岁～2岁半幼儿水浴锻炼；2岁～2岁半幼儿浸浴；2岁～2岁半幼儿擦浴；2岁～2岁半幼儿洗脚

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  水浴锻炼对小儿有什么好处？

  内容：

  水浴对宝宝来说是一项好玩的游戏，具有很强的趣味性。水浴是三浴锻炼中最具有刺激性的。水导热性大，几乎是相同温度和空气的28～30倍，因此水能从体表带去大量的体热。对健康儿童来说低于20℃的水温能引起冷的感觉；20～32℃的水温为凉的感觉，32～40℃的水温是温的感觉，40℃以上的水温是热的感觉。对幼儿来说最常用的锻炼的方法有： ①浸浴 浸浴适合任何年龄的小宝宝，一般从夏季开始锻炼，室温应高于20℃。宝宝每天洗澡时，可以先进行温水浴锻炼。用一个较大的盆盛水，水量以宝宝半卧位时脖子以下全浸入水中为宜。水温在37～38℃，让孩子在温水中玩耍，同时不断加温水以保持其温度。每次浸泡时间为5～10分钟。每次浴毕再以低于1～2℃的水冲淋宝宝，随即擦干或用温暖毛巾包裹，穿好衣服。每天如此锻炼一次，坚持不懈才能更好地促进宝宝的生长发育。 ②擦浴 此方法刺激作用较温和，操作方法简便，健康的宝宝及体弱的宝宝均可选用。但6个月以内的婴儿因其皮肤过于柔嫩、易致损伤，一般不主张进行摩擦。摩擦用品可选择吸水性强并有一定机械刺激性的，如厚的泡沫海绵或毛巾。开始摩擦时所用水温不宜过低，可在38℃左右，以后水温逐渐下降，每隔2～3天下降1℃，一般降至32℃即可。开始时先摩擦宝宝的四肢，以后逐步过渡到摩擦前胸后背。每次摩擦持续5～6分钟。 ③洗脚 夏季成人给1～2岁以上的宝宝洗脚时不妨试试用温冷的水，刺激孩子的应激反应。开始时水温不要太凉，也是从38℃左右开始，几天后如果宝宝没有不良反应再降低水温，逐渐降至30℃左右。每次冷水洗脚的时间不要太长，一般1～2分钟即可，边洗边揉搓孩子的脚。

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  2岁～2岁半幼儿事故预防

  标题：

  怎样预防小儿玩耍时意外受伤？

  内容：

  这么大的宝宝在户外玩的时间更多了，发生交通事故、摔伤等事故就多了起来。因此，宝宝在室外玩时，尤其在玩滑梯等大型玩具时，家长要在旁边看护，预防宝宝跌落摔伤。要带宝宝在平整的地面上骑三轮车，还要经常检查车上的每一个螺丝，防止宝宝正骑在车上时发生意外伤到宝宝。 在农村或郊区，常有孩子掉入水池和水坑而溺水。住在河边的家庭更要注意看管，不能让宝宝独自出门去玩。 城市里养宠物小狗的家庭很多，晚饭后小狗被主人带到小区的草地上、马路上散步，这时喜欢小动物的宝宝就会去追着小狗玩，大人要教育宝宝不要和小狗玩闹，并要看护好宝宝，以免被狗咬伤。 在家里，除了要防止宝宝从家具上跌落摔伤和被家具碰伤之外，还要注意防止宝宝发生触电事故。如今，家用电器多了，幼儿发生触电等意外事故也不少。孩子天性好动，好奇心强，对一些家用电器特别有兴趣，喜欢玩电插座，用手或拿镊子、钉子等金属器具去抠电插座孔。随着手机用户普及，还有不少孩子喜欢玩充电器，这些都是可能发生触电事故的隐患之处。因此，家长要加强监管，如电热器、充电手机等不要放在儿童拿得到的地方，电源插座应使用安全插座。对于家电的电源线，更不要乱接乱拉，这样可减少触电事故的发生。选购电动玩具时，要注意辨明生产厂家，特别注意电动玩具的设计和安全性，这样可以大幅度降低儿童触电的概率。

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  2岁～2岁半幼儿语言发育

  标题：

  2岁后的宝宝语言能力发展有什么特点？

  内容：

  宝宝2岁后家长会感觉到孩子的语言能力发展迅速，似乎孩子说出了许多家长没有教过的词句，这正是前面提到的语言积累起到的作用。 随着宝宝语言能力及理解能力的提高，家长应提高教授宝宝语言的难度，将代词、介词、连词加入进来，如：你、我、他，上、下、里、外，和等，并增加句子的长度，练习说4～8个字的句子。 2岁后，给宝宝讲故事时可以让孩子复述句子的后一半及事件的结果，并逐渐延长复述句子的长度。 宝宝2岁时还总爱问“这是什么?”一遍一遍不厌其烦。很多时候他们问的东西是他们所知道的东西而不是他们不明白的东西。其实问：“这是什么?”这句话不是孩子的本意，只是对这句问话感兴趣。因为，在这之前的早一些时候爸爸妈妈总问这句话，现在他想，我也会问这句话了。不少家长被他一遍接一遍地问烦了，就对孩子不耐烦起来。其实有时宝宝问这句话并不一定要求你作答。家长实在被问烦了，也可以偶尔几次不理他，过一段时间，他对这句话的好奇与新鲜劲过去了，也就不老问了。只是在他确实不知道、不明白的时候才问，这时家长就千万不要冷落宝宝，并要认真回答他的每个问题。时刻注意保护孩子的好奇心。

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  2岁～2岁半幼儿行为发展

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  2岁后的宝宝为什么喜欢独自玩耍？

  内容：

  幼儿期的孩子喜欢一个人玩耍，尤其是早中期的幼儿。这是这一时期孩子的行为特点之一。 即使让这时期的孩子聚在一起玩耍，维持的时间也很短暂，很快又各玩各的了。这种情况可以持续到幼儿期末。家长不必担心孩子以后不合群，一般孩子到3岁以后就喜欢与小伙伴玩了。 现在孩子多为独生子女，与孩子接触的机会较少，家长要多带孩子做户外活动。对于过于内向与孤僻的孩子应多与其他孩子及家人以外的人接触；还可以引导小儿与别的孩子多玩合作的游戏，如来回推动小汽车、扔球等；带孩子去小儿较多的儿童乐园玩；将小朋友在一起玩耍、互助友爱等内容的故事常讲给孩子听，以防小儿因缺乏与人交往而产生孤僻、执拗、任性等不良心理。

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  2岁～2岁半幼儿行为异常判断

  标题：

  2岁后的宝宝的正常行为和异常行为的区别？

  内容：

  家长应了解正常儿与异常儿的区别。正常小儿看到同龄儿会表现出高兴与兴奋，并能与其玩一会儿才各自分开。而异常儿则看到同龄儿没有高兴与兴奋感，并且无法与其他孩子交流及玩耍。遇到这种孩子，如果家长经过努力收效不大则应带孩子去看心理医生，以除外情感障碍及其他心理异常。

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  2岁～2岁半幼儿思维特点

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  幼儿期孩子的思维特点？

  内容：

  幼儿期的思维特点为以直觉行动思维为主。直觉行动思维即：思维是与行动联系在一起的，具体行为存在思维就存在，具体行为消失思维就停止。小幼儿基本为直觉行动思维，高龄幼儿以直觉行动思维为主，加入了一些形象思维。 这就是为什么小幼儿只有见到妈妈才有兴奋、激动、想念的表现，妈妈不在身边时反而没有想念妈妈的表现。 思维能力是一种复杂的高级神经活动，是人类区别于动物的重要标志之一，也是人类社会前进的动力之一。因此，思维是人的智能水平的重要表现。同其他能力一样，小儿的思维能力也是可以通过训练来提高的。了解幼儿的思维特点有助于家长锻炼小儿的思维能力。锻炼小儿的思维能力离不开具体物体，如玩过娃娃家就离不开娃娃等物件，不能用其他的不相关的东西代替，而高龄幼儿已具有了想象能力，可以用替代物玩游戏，如用枕头代替娃娃、用纸代替钱币。 思维与想象、思考是相互联系，分不开的。高龄幼儿可以根据以往积累的经验、学到的知识对新事物进行思考，并会有创造性思维产生，比如：对于新的电动玩具或电器遥控器，看到大人一摆弄，玩具就动起来，电器就出声，虽然大人没有告诉孩子怎样开关，但不久，经过他的思考与实践，他就会找到开关。

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  2岁～2岁半幼儿思维培养

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  怎样培养幼儿期孩子的思维能力？

  内容：

  研究表明，爱思考的孩子爱看书。同样，爱看书的孩子也喜欢思考。因此，我们可以通过培养孩子从小爱看书的习惯，来促进孩子的思考、思维能力。但是看书也是要讲究方式方法的。 首先，要选择适合孩子年龄段、与孩子的能力水平相仿或稍高于孩子能力水平的图画书籍。第二，在一段时间之内不要买过多的书，一本书要给孩子反复讲几遍，直到孩子看懂、记住再换新书。这要根据每个孩子的理解力、智力水平而灵活掌握。第三，除让孩子理解书上的内容外，还要根据书中所讲多启发孩子思考，得出自己的结论，如：麻雀会飞是因为它有翅膀，那老鹰会飞吗?孩子看到老鹰有翅膀，会答：会飞。那鸵鸟会飞吗?孩子可能也回答会飞。这时家长要给孩子讲，鸵鸟虽然有翅膀，但是飞不起来。不是所有有翅膀的动物都能飞。随着孩子的长大，以后还可以与他探讨，为什么飞机很重也可以飞上天。 除了培养孩子看书外，日常生活中遇到的很多事情都可以成为启发孩子思维的活教材。爸爸、妈妈们开动脑筋，一定会想出更多更好的点子来启发孩子的思维。

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  2岁～2岁半幼儿玩具

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  大龄宝宝喜欢什么样的玩具？

  内容：

  高龄幼儿玩具选择的原则为：低龄幼儿的玩具仍可沿用，但应增加难度及复杂度，并增加一些新玩具。 ①积木的形状颜色数量都应较低幼儿多；拼图的图案较前复杂，数量较前要多；串珠的绳子较前要细，珠子较前要小，数量要多；图书的图案及内容应较前丰富。 ②应给小儿增加的玩具有：简单的拼插玩具；电动玩具；不同形状和种类的小汽车(如轿车、卡车、铲土车、吊车、救护车等)；沙土套装(包括小桶、铲子、网眼铲、模子)；过娃娃家用具(床、桌子、椅子、锅、铲子、炉子等)等。 上述玩具可以增加小儿的动手能力、丰富想象力和创造斩，提高思维能力。

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  2岁～2岁半幼儿外耳道异物

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  幼儿外耳道进异物怎么办？

  内容：

  小儿常常喜欢将豆豆、玩具上的小零件、小石头等小物件塞进耳朵里；昆虫也可飞入或爬入外耳道内，这都称为外耳道异物。小而无刺激性的异物如小石头、小球、玩具小零件可长期存留而无任何症状；较大的异物则可引起耳痛、耳鸣、听力下降、反射性咳嗽等症状。由于活的昆虫等动物性异物可在耳道内爬行骚动，可引起剧烈耳痛和耳鸣；而植物性异物遇水膨胀后，可引起植物性炎症和刺激、压迫外耳道，引起胀痛。一般异物位置越深，症状越明显，靠近鼓膜的异物可压迫鼓膜，发生耳鸣、眩晕，甚至引起鼓膜及中耳损伤。 发现外耳道异物应该及时取出。取出异物的方法应根据异物的大小、形状、位置、性质、是否合并感染以及患儿的年龄而定。圆形光滑的异物如小球、小豆，可用异物钩或小刮匙等器械顺空隙越过异物将其钩出，切勿用镊子夹取，以防将异物推向深处，嵌在峡部或损伤鼓膜。细小的异物则可用冲洗法洗出。 对于活的昆虫等动物性异物，可先滴入甘油或香油将其淹毙，或将2%丁卡因、70%酒精以及对皮肤无毒性的杀虫剂等滴入，使其麻醉瘫痪后用镊子取出或冲洗排出。对飞虫也可试行用亮光诱出的方法。已泡涨的异物，先用95%酒精滴入，使其脱水缩小后再行取出。易碎的异物则可分次取出。对不合作的患儿，可在全身麻醉下取出异物。异物过大或嵌入较深，难以从外耳道取出时，可作耳内或耳后切口，取出异物。如外耳道有继发感染，应先进行抗炎治疗，待炎症消退后再取异物。异物取出过程中，如因损伤外耳道而出血，可用碘仿纱条压迫止血，涂以抗生素软膏，预防感染，次日再取出异物。 预防外耳道异物主要是要告诉小儿不要往耳朵、鼻孔内塞入异物。

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  2岁半～3岁幼儿身体特征

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  2岁半～3岁幼儿身体特征？

  内容：

  男童：(平均)体重13．6千克，身长93．3厘米，头围49．0厘米，胸围50．3厘米。 女童：(平均)体重13．0千克，身长92．0厘米，头围48．0厘米，胸围49．2厘米。2岁半的宝宝20颗乳牙出齐了，基本上和成人在一起吃饭。但由于宝宝的胃肠消化吸收能力还赶不上成人，所以应该做软烂一点的饭菜。除三餐以外，每天还应该给宝宝喝400～600毫升的奶。

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  2岁半～4岁幼儿行为特征

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  2岁半～4岁幼儿行为特征？

  内容：

  宝宝全身运动的平稳提高。跑得快多了，很少摔倒，扔球时手能举过肩。扶着栏杆上下楼梯很自如，而且会单脚站立几秒钟。这时的宝宝喜欢“走脚印”游戏，喜欢让妈妈牵着手走马路沿儿。当然，牵宝宝的手时要小心，叮嘱孩子慢走，以免猛然摔倒牵拉时肘部关节脱位。宝宝的兴趣逐渐转向大型玩具，例如滑梯、秋千、荡船、攀登架等，家里也会给宝宝买一个三轮儿童车，以进一步锻炼宝宝的平衡和技巧性动作。 这个时期的宝宝，手越来越灵活。不再像以前那样大把握笔，而是像成人那样用手指尖正确握笔。宝宝一般都喜欢握笔画画，从戳戳点点，到能模仿画出直线和圆圈。当然，画习惯以后，他有可能“作品”画到墙上、床单上，因为他想看看画到这上面是什么样子。爱清洁的妈妈不要着急，赶紧在镶有瓷砖的屋子给宝宝腾出一面墙，告诉宝宝可以在这里画画。另外，应给宝宝买一些形状板、积木、插片、橡皮泥等玩具，让宝宝在练习手的精细动作的同时，提高认知能力。玩沙子是幼儿的特权，孩子们一手拿着小捅，一手举着小铲子，忘情地在沙子堆里玩耍。在小桶里装进沙子，然后再倒出来，反反复复，充分享受着沙子带来的快乐，这是任何玩具也替代不了的。 在这个年龄以前，宝宝多是喜欢自己玩，如果小朋友们在一起，也是你玩你的，我玩我的。到了这个年龄，宝宝趋向与其他小朋友交往，知道人越多越好玩。在玩耍中学习分享食物、分享玩具，学习互相帮助，学习协作精神，知道护着小一点的孩子。当宝宝在交往中成功地尝试了分享与轮换，感受到与同伴的交往愉快后，他在活动中很快就与伙伴建立起了友情，更热衷于伙伴游戏。 这个年龄的宝宝喜欢帮助成人做事情，抡着大扫帚扫地，拿着抹布擦桌子，甚至要拖地。这正是培养宝宝独立性、爱劳动的好时机。可以准备一盆水，让宝宝试着洗手绢；准备一个小拖把，教他拖地板；还可让他帮助妈妈摘菜、摆筷子，分享劳动和快乐。