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  营养不良

  标题：

  什么是营养不良？

  内容：

  （1）营养不良是由于摄入不足，或食物不能充分吸收利用，以致难以维持机体正常代谢，迫使机体消耗自身组织，出现生长发育停滞，体重不增、减轻，脂肪逐渐消失，肌肉萎缩等。同时还可造成免疫功能低下、全身各系统功能紊乱等。 （2）营养不良通常可分为能量性营养不良、蛋白质营养不良、蛋白质-能量营养不良。

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  营养不良原因

  标题：

  营养不良是怎么造成的？

  内容：

  （1） 先天因素方面： ① 母亲孕期营养不良或由其他原因引起的新生儿体重低下、早产； ② 影响婴儿摄取食物的先天性消化道畸形；消化功能不健全。 ( 2) 后天因素: ①营养素摄入不足：儿童少年处于生长发育阶段，热能和蛋白质需求量猛增，如果膳食热能和蛋白质摄入绝对或相对不足均可导致营养不良。 ②长期饮食不平衡、膳食结构不合理，蛋白质、热量等供给不足。如挑食、偏食和经常吃零食等 ③疾病：如蛔虫、钩虫等蠕虫感染；结核、肝炎和各重要器官的慢性消耗性疾病。 ④心理因素，长期精神紧张或少女盲目减肥、节食均可造成营养不良。

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  减肥营养不良

  标题：

  减肥会不会患上营养不良？

  内容：

  采取不当的减肥措施（比如一味的节食）会引起摄入与消耗失衡，造成营养不良。

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  营养不良处理

  标题：

  发现孩子营养不良怎么办？

  内容：

  发现营养不良问题要积极寻找病因，标本兼治，对因治疗。 ①有针对性地开展营养改善措施。营养素的供给要从少到多，从简到繁，切不可贪多求快。要密切观察饮食与消化情况，采取以蛋白食物为主，给足热量，控制脂肪的方法。 ②保证合理营养，平衡膳食；培养良好的饮食习惯，不挑食、不偏食； ③ 积极发现和治疗胃肠道疾病、寄生虫病和慢性消耗性疾病。 ④ 加强宣教，帮助青少年建立正确地体象观。 ⑤ 加强体育锻炼，健强体质，增加食欲；⑥定期体检早期了解营养状况，以便进一步采取措施。

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  营养不良预防

  标题：

  营养不良怎么预防？

  内容：

  有效控制婴幼儿的营养不良可以减少学龄期儿童营养不良，因此预防营养不良： （1）要加强围产保健与婴幼儿膳食指导，要按时接种疫苗，防止传染病的发生，奠定健康基础。 （2）要做到合理营养，平衡膳食。家长要合理安排孩子的三餐饮食，学校在推广学生营养餐的同时还要加强营养教育，指导学生正确选择和搭配食物，培养孩子养成不挑食、不偏食的好习惯。 （3）加强疾病监测、健康监测，对一些影响儿童青少年健康的慢性消耗性疾病做到早发现、早治疗。 （4）要合理安排作息制度，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，健强体质，增加食欲。

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  营养不良判断标准

  标题：

  营养不良的判断标准是什么？

  内容：

  ①BMI方法 ②应用身高标准体重法判断营养不良。 学生营养不良评定以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重的91%—110%范围内为营养状况良好；低于90%为营养不良（在81%-90%范围内为轻度营养不良，在71%-80%范围内为中度营养不良，在61%-70%范围内为重度营养不良，低于60%为极重度营养不良）；学生体重在标准体重的111%-120%为超重，高于120%为肥胖（121%-130%为轻度肥胖，131%-140%为中度肥胖，高于140%为重度肥胖）。