健康科普
Health science popularization
健康科普
Health science popularization
  • 关键字:
    12~15月龄幼儿饮食习惯培养
    标题:
    如何培养孩子良好的饮食习惯?
    内容:
    这一阶段饮食习惯的培养可着重在培养宝宝自己吃饭方面,并可以开始进行一些营养教育。 ①宝宝的参与意识是自然萌发的,由于宝宝的气质特点和性格不同,具有很大的个体差异。有的宝宝5~6个月开始添加辅食,就表现出强烈的参与倾向,他会用手来夺你拿着的勺子或食物,然后笨拙地往自己嘴里放。如果真的放进去了一次,他会非常高兴,并由此大大增加他对进食的兴趣。而且你会发现他学习的速度惊人。刚开始时,他可能做得很糟糕,但他会很快表现得像那么回事了。随着他每天乐此不疲地勤学苦练,技艺会迅速有所长进,您就可以逐渐地解放出来了。宝宝的动手能力和手眼协调能力也由此得到了很好的锻炼。 ②有的宝宝就表现得比较退缩,习惯于被动的接受。但无论如何,1岁以后都应该让宝宝开始练习自己吃饭了。在最初的练习阶段,如果是在夏天,您尽可以给他脱光了衣服,身子下面铺一块易于清洗的垫子。如果是在秋、冬、春三季,可以给他做2件后背系带的罩衫,前胸处戴一个大一些的围嘴,由于围嘴不会直接接触孩子的皮肤,为了便于清洗,可以选择胶质或塑料的。 ③餐具一定要选择不怕摔、易清洗的,最好可直接用于微波炉使用。因为在寒冷季节,可能在就餐过程中,饭菜已经变凉,需要中间加热一次,此时用微波炉就很方便。但一定注意加热后要由大人将饭搅拌均匀,并证实温度合适后再给孩子,以免饭中心部位温度较高,烫伤孩子。 ④在学习自己吃饭的同时,还要逐渐让宝宝知道就餐的规矩,如不要浪费粮食,要细嚼慢咽,不能随便将吃到嘴里的饭菜再吐出来,等等,让宝宝从小养成文明健康的进餐习惯。 ⑤就餐后,一定要用清水将粘在脸上的菜汤等洗干净,以免由于刺激而出现过敏。
  • 关键字:
    1岁幼儿衣服
    标题:
    12~15个月幼儿的衣着?
    内容:
    ①宝宝的衣服要以式样简单、穿脱方便、轻软保暖和容易洗涤为原则。 ②衬衣裤的面料最好选用柔软和吸水性好的纯棉制品,尽量不用吸水性及透气性差的合成纤维。 ③衣服的颜色以浅色为好,可显示出宝宝的活泼可爱。 ④绒线衫及羊毛衫最好不要选套头衫,选开襟衫较适合,因为宝宝穿、脱开襟衫更方便。 ⑤裤子、衣服都不要选束腹束胸的,不要给宝宝穿喇叭裤和直筒裤,免紧裹臀部和会阴,影响宝宝活动。 ⑥衣服要随气温变化而增减,夏天不可打赤膊,冬天不可穿得太厚实,否则不仅影响宝宝活动,还容易得感冒。春秋季节时,体质较弱的宝宝可比成人多穿一件。宝宝的衣服要经常换洗,以保持清洁。 ⑦另外,宝宝的穿着打扮不宜过分刻意,自然、舒适、便于活动才是最重要的。
  • 关键字:
    1岁后幼儿鞋
    标题:
    12~15个月幼儿如何选择鞋?
    内容:
    这个年龄段的宝宝穿鞋只需要材质柔软、透气、具有保暖性、方便服装搭配即可。但为了让宝宝注意自己在用脚走路,增加走路的兴趣,同时也辅助训练宝宝的听觉,很多家长就为宝宝选购了走路能发出响声的鞋。 另外,学步儿走路还不稳,走路发出的声响能帮助爸爸妈妈注意到他,知道他在哪儿。因此,这种带响的鞋也不失为一个好的选择。