捐献血小板前需重点关注身体条件、饮食作息和材料准备，具体注意事项如下：

一、 身体条件确认

（一） 年龄需在 18-55周岁（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动再次献血的，部分地区年龄可放宽至60周岁），体重男性≥50kg、女性≥45kg。

（二） 近1周内无感冒、发烧、腹泻等急性病症，无服用阿司匹林、布洛芬等影响血小板功能的药物（停药需满5天）

（三）近6个月内无手术、输血史，无乙肝、丙肝、艾滋病等传染病，且血常规检查中血小板计数≥150×10⁹/L（符合捐献标准）。

二、 饮食与作息要求

（一） 捐献前1天：避免饮酒、熬夜（保证7-8小时睡眠），避免高脂、高蛋白食物（如肉、蛋、牛奶、豆制品及油炸食品），以防血液脂肪含量过高影响血小板分离。

（二）捐献当天：需清淡饮食（如粥、馒头、面条），避免空腹时间过长导致低血糖，同时适量饮水（200-300ml），促进血液循环。

三、 材料与其他准备

（一） 携带本人有效身份证件（身份证、护照等），捐献者需填写无偿献血登记表。

（二） 穿着宽松、袖口易卷起的衣物，方便手臂采血操作。

（三） 若有晕血、晕针史，或近期特殊身体状况（如经期、怀孕、哺乳期等），需提前告知医护人员。

血液采集三科 白黎